杭州蕭山區兒童籃球俱樂部是杭州兒童籃球俱樂部培訓學校的重點專業，杭州兒童籃球俱樂部培訓學校師資力量雄厚，全國各大城市均設有分校，學校歡迎你的加入。

但是在教練員方面，存在著一定的問題。籃球培訓機構的教練主要來源于體育院校籃球專業優秀畢業生和有高水平運動經歷的運動員。之所Ｗ這兩者被 選為培訓機構的主力執教群體，是因為一方面這兩個群體人員的數量較多，招聘較容易，且其普遍較為年輕，能承擔較重的執教任務；另一方面，相對于有執教經驗的教練員等群體，這兩者的夠用成本較低。雖然，眾多盛球培訓機構都利用＂名人效應＂招攬學員，但是 這些＂名人＂很少親自執教。即使偶爾執教，費用也較高，無法被大多數學員所接受。

然后你才有機會展現你的技巧：運球，突破，投籃，籃板，防守等。根據上面陳述的籃球的特質，針對一些有些許上進心的同學，想訓練但是又沒有專人指導和訓練環境的，可以推薦以下基礎層面的訓練（球場大腿、BUG以及高手可以自動略過以下部分） 時間消耗：我們假設工作日，每天拿出1個小時；周末。每天拿出兩個小時，進行一個30天（四周）的循環。我們都需要具體做哪些功課呢？請帶著一顆不想被“大腿”打的毫無還手之力的敬畏之心就是要倔強。

無球擋拆。其實上面已經說過了，就是替沒有球的隊友打掩護。替有球的隊友掩護，那這有什么意義呢？意義就在于可以讓沒有球的隊友身邊出現防守空檔期，從而制造機會上籃得分。我來給大家簡單舉個例子:比如你在場上跑動，防守你的人肯定會跟在你后面也在跑，而這種情況在場上肯定不止你這一處。當你跑到你隊友的防守人跟前擋住他的時候，你隊友就可以趁機快速跑開，這個時候他身邊就是防守的空檔期，就可以有機會要球上籃或者投球得分。這就是無球擋拆，但同樣是需要的是隊友間的默契配合。

　　5、突破不是每次都是全速過人，有時候突破不一定要過人，而是調動對方的防守、打亂對方的防守，為隊友創造機會。

提示：當你起步的時候，要清楚你在場地的哪個地方。離籃底下太遠會導致擊中籃板的邊緣或者籃板底。

以后腳的腳掌為軸心，將身體轉到要傳球的手臂一側。雙手持球，將球移動到臀部后面的某個位置。

紩瀵煎辜鍎跨儹鐖辯?鐞冨強鍘熷湴鎷嶉珮鐞冪殑緇冧範鏂規硶

灝ゅ叾鏄??浜庡垰榪涘辜鍎垮洯鐨勫辜鍎匡紝瀵逛簬浠栦滑鏉ヨ?涓