課程標題:杭州余杭區靠譜的兒童注意力不集中培訓機構推薦哪家
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你也許抱怨自己注意力難以集中,這不用灰心喪氣。試想在有限的時間內,對于你自己喜愛的事物,你的注意力難道不是也很容易集中嗎?例如看了親人的照片、在櫥窗里看自己仰慕的商品、翻閱一段要左查右找地核對的文字------這些,都能證明你的注意力是可以集中的,只是受了意識的支配。
要面對這個事實非常殘酷。對每個孩子而言,家是充滿愛和溫暖的,這是人之天性,也是成長的必須條件,因此才有很多人在童年時的受創經歷在成長的今天,都歸結為自己的責任,使自己尚且相信家還有愛和溫暖。于是可以不用面對這么大痛苦,你的難受當然是一件既人性又正常的事情。
在正常情況下,注意力使我們的心理活動朝向某一事物,有選擇地接受某些信息,而抑制其它活動和其它信息,并集中全部的心理能量用于所指向的事物。因而,良好的注意力會提高我們工作與學習的效率。注意力障礙,主要表現為無法將心理活動指向某一具體事物,或無法將全部精力集中到這一事物上來,同時無法抑制對無關事物的注意。造成這種情況的原因比較復雜,許多較嚴重的心理障礙都可以引起注意力障礙。而對于學生來說,主要是由于學習負擔重,心理壓力過大,而造成高度的緊張和焦慮,從而導致了注意力無法集中的障礙。另外,睡眠不足,大腦得不到充分休息,也可能出現注意力渙散的情況。
大家都說計劃趕不上變化,但其實,制定好的計劃就是為了應對更快的變化,有了計劃有了目標,孩子才能做好該做的事情,注意力不足的孩子特別需要父母幫忙建立規律的生活,例如起床、讀書、睡覺的時間都可以固定下來,周末可以稍做調整。也可以協助孩子定學習計劃,每做完一項就打勾。定計劃可以讓孩子知道今天有哪些事要做,看到勾勾愈來愈多,孩子也會有成就感。
6-14歲是學習能力開發的黃金時期,學習能力訓練是享用終生的投資,別人看到的是問題,我們看到的是潛力。
再介紹幾個視知覺訓練的方法:
1、給孩子寫一些連續的數字(至少200個數字),讓他正著讀,倒著讀,看讀錯多少。
2、讓孩子數您寫的這一段數字中有多少個什么數字(如有多少個“7”,“45”等)。
3、讓孩子倒著讀課文,看讀錯多少。
4、寫一段數字或沒有意義的漢字或漢語拼音字母,讓孩子抄寫,看抄錯多少。
花生富含泛酸可提高記憶力。泛酸(維生素B5),搭配蛋黃、大豆所含的卵磷脂一同攝取,能提高記憶力。牡蠣、動物肝富含的尼克酸(維生素B3)也有改善記憶力的作用。富含泛酸的食材有酵母、花生、豆腐、大蔥、韭菜、西蘭花等。
7、葵花子
富士康的自殺對象是中國第二代打工者。這個群體和第一段打工者有明顯的區別。早年他們的父輩做第一代農民工的時候,他們是留守兒童。在他們需要父母的愛的童年,他們缺少愛的滋潤。這就造成他們感情的荒漠,這也為他們成年自殺埋下了種子。
二、缺失愛的教育必將孕育出苦果
講一段心理學上的小實驗。將兩只同樣大小的幼猴,放在同樣大小的籠子里生活,所不同的是,一個籠子里,放著一只外面用毛絨包裹的木制母猴,另一個籠子里放著一只用鐵絲做成的母猴。結果前面的那只幼猴整天依戀著毛絨母猴,后面的那只則躲著鐵絲母猴。數月過后,前一只幼猴活潑可愛、身強體壯,而后一只幼猴則消化不良、經常腹瀉。
人們曾設想能否制造一種具有青蛙眼睛那樣的對空探測器監視飛機的行為呢?經過科學家的研究,幻想已經變成了現實,現代人制造的“電子蛙眼”,不僅能監視飛機,還能跟蹤導彈和人造衛星。
同樣,人們根據蝙蝠喉內發射超聲波,耳朵能通過接受反射回來的超聲波而進行靈活飛行的功能,發明了盲人用的“超聲眼睛”(探路器)。
每個孩子都有特有的天賦,何不給他們機會表現一下?如果他們喜歡說故事,鼓勵他多說故事給你聽。如果他對數字很擅長,帶著他去逛街,讓他幫你挑選價格便宜的東西。當你能欣賞孩子的才能,并表現出你的熱情時,孩子自然會更有自信心。我們身邊的孩子所需要的,不只是衣食無慮的生活環境而已,他們需要大人陪伴他去“經歷”它的成長過程。請記住這句話:“要知道孩子眼中的世界是什么樣子,得先蹲下來,由孩子的位置和高度去看世界。”
步驟2:說感覺
牛奶是優質蛋白質、核黃素、鉀、鈣、磷、維生素B12、維生素D的極佳來源,這些營養素可為大腦提供所需的多種營養。
9、芝麻
→結果(result) esp.尤其(especially)
我在你們這么大的年紀時曾有意做過這種訓練,養足精神。你可以自己多制做幾張這樣的訓練表、觀察它時,在宿舍和同學閑聊等等,慢慢就會有一個形象的類比。而對于學生來說,還是天南海北,然后從左右手放松到軀干。
以上僅是個人的一些意見和建議,您的朋友楊永龍請您批評參考。
“想打球是件好事,如果你能先把功課做完,那就更好了……”
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