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運球:關鍵是看節奏.拍了,拿起來,再拍,就是2次運球違例(當然街球除外).運球過人可以時快時慢關鍵時節奏,比如轉身時,變向時候手可以抬高點稍微轉一點手,要快(運球時候腳步節奏要控制,遇到防守者腳步跟得上的停下來手繼續運然后找機會突破或者投,不要一味加速突破)一般都時初學運球前晃動,交叉步,同側步==,后面運球熟練背后運球,跨下運球,跨下轉身,一般運完球停下時都是做假動作完出手或者直接出手起跳:有跳都算一步,單腳是跨步,2腳同時落地算兩步(跳步)3步上藍:走兩步第3步就是起跳上藍了啊,你要理解成3個步驟,持球兩步后起跳(中間不能停要不算走步)。
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