新聞標(biāo)題:健康管理師報(bào)考
呼和浩特健康管理師信息 呼和浩特健康管理師是呼和浩特健康管理師培訓(xùn)學(xué)校的重點(diǎn)專業(yè),呼和浩特市知名的健康管理師培訓(xùn)機(jī)構(gòu),教育培訓(xùn)知名品牌,呼和浩特健康管理師培訓(xùn)學(xué)校公司現(xiàn)有5000余名員工,擁有近1000名專業(yè)講師,已在全國(guó)30個(gè)省市自治區(qū)開(kāi)設(shè)了200余家直營(yíng)分校。
呼和浩特健康管理師培訓(xùn)學(xué)校分布呼和浩特市新城區(qū),回民區(qū),玉泉區(qū),賽罕區(qū),土默特左旗,托克托縣,和林格爾縣,清水河縣,武川縣等地,是呼和浩特市極具影響力的健康管理師培訓(xùn)機(jī)構(gòu)。
呼和浩特健康管理師培訓(xùn)學(xué)校,公司成立以來(lái),一直積極推進(jìn)職業(yè)教育發(fā)展革新,依靠科技進(jìn)步先后推出“網(wǎng)絡(luò)+面授+智能題庫(kù)”的融合式教學(xué)和“講師授課+助教答疑”的雙師課堂,全面采用3D模擬仿真技術(shù)開(kāi)展教學(xué),匯聚內(nèi)外師資打造精致產(chǎn)品,整合社會(huì)優(yōu)質(zhì)資源搭建人才交流和企業(yè)合作平臺(tái),為每位學(xué)員提供包括政策咨詢、教學(xué)輔導(dǎo)、學(xué)習(xí)規(guī)劃、備考答疑、就業(yè)指導(dǎo)等在內(nèi)的個(gè)性化 “一站式”服務(wù),建立了完善的教育和職業(yè)循環(huán)發(fā)展服務(wù)體系。
傳染病以及突發(fā)公共衛(wèi)生事件的報(bào)告時(shí)限
三、職業(yè)病
1.定義:企業(yè)、事業(yè)單位和個(gè)體經(jīng)濟(jì)組織的勞動(dòng)者,在職業(yè)活動(dòng)中,因接觸粉塵、放射性物質(zhì)和其他有毒、有害物質(zhì)等因素而引起的疾病。
很多考生還不清楚考取健康管理師有什么好處,行業(yè)發(fā)展前景怎么樣??jī)?yōu)路教育整理了相關(guān)內(nèi)容,考取健康管理師竟然有這么多好處,快來(lái)看看!
2.基本衛(wèi)生保健的內(nèi)容:四個(gè)方面和八項(xiàng)內(nèi)容
2019年三級(jí)健康管理師考試考前注意事項(xiàng)”,請(qǐng)各位考生認(rèn)真閱讀以下內(nèi)容。
一、注意攜帶的隨身物品
一、什么是健康管理師
定義:人們獲取、理解、實(shí)踐健康信息和服務(wù),并利用這些信息和服務(wù)做出正確的判斷和決定,促進(jìn)自身健康的能力。
健康管理倫理規(guī)范內(nèi)容:1)健康管理提供者就遵守的規(guī)范:以人為本、文明管理;增進(jìn)責(zé)任、積極主動(dòng);尊重個(gè)性、保護(hù)隱私;加強(qiáng)修養(yǎng)、提高水平;健全機(jī)制、規(guī)范制度;有效評(píng)價(jià)、完善監(jiān)督;服務(wù)社會(huì)、保障健康;2)服務(wù)對(duì)象應(yīng)遵守的規(guī)范:與時(shí)俱進(jìn)、科學(xué)理念;重視權(quán)利、履行義務(wù);配合管理、體現(xiàn)主體;彰顯責(zé)任、實(shí)踐健康3)健康管理提供者與服務(wù)對(duì)象應(yīng)共同遵守的規(guī)范:雙方平等、互相尊重;遵守法律、實(shí)踐規(guī)范;相互信任、相互依托;良好合作、健康和諧。
3.體格檢查:一般檢查、內(nèi)科、外科、眼科、耳鼻喉、口腔、婦科(正常與否)
為了積極響應(yīng),全面建成小康社會(huì)的戰(zhàn)略,提高全民健康素養(yǎng)和身體素質(zhì),滿足我國(guó)健康管理行業(yè)快速發(fā)展以及對(duì)健康管理人才和相應(yīng)資質(zhì)認(rèn)證的迫切需求,國(guó)家人力資源和社會(huì)保障部將健康管理師列為知識(shí)-技能型職業(yè),并納入健康-衛(wèi)生行業(yè)特有職業(yè)。
“三級(jí)健康管理師考試高頻考點(diǎn)及例題剖析:健康保險(xiǎn)的概念”,幫助大家進(jìn)行復(fù)習(xí)備考,請(qǐng)各位考生認(rèn)真記憶以下內(nèi)容。
一、HFA的具體目標(biāo)
1977年,世界衛(wèi)生組織確立了“2000年人人享有衛(wèi)生保健”的全球性衛(wèi)生發(fā)展總目標(biāo)后,于1981年又提出了到20000年全球應(yīng)達(dá)到的具體目標(biāo)。他們是
(1)全世界各國(guó)人民都能方便地享有基本衛(wèi)生保健和第一級(jí)轉(zhuǎn)診設(shè)施的服務(wù)。
(2)人人都積極參加自己及其家庭的保健工作,參加社區(qū)的衛(wèi)生活動(dòng)。
(3)各地都有基層的衛(wèi)生保健組織,都能在其政府指導(dǎo)下承擔(dān)起服務(wù)范圍內(nèi)所有居民衛(wèi)生保健的責(zé)任。
(4)各國(guó)政府都要對(duì)其人民的健康負(fù)起責(zé)任.
(5)人人都享有安全的飲水和環(huán)境衛(wèi)生設(shè)備
(6)人人都能得到足夠的營(yíng)養(yǎng)。
(7)所有的兒童都接受了預(yù)防主要傳染病的免疫接種。
(8)發(fā)展中國(guó)家的傳染病發(fā)病率到2000年不超過(guò)發(fā)達(dá)國(guó)家1980年的水平。
(9)采取一切可能的措施,通過(guò)改變生活方式控制和改善自然、社會(huì)和心理環(huán)境,以預(yù)防和控制非傳染性疾病,促進(jìn)精神衛(wèi)生。
(10)人人都能得到基本的藥物供應(yīng)。
二、HFA的衡量指標(biāo)
指標(biāo)是衡量上述目標(biāo)實(shí)現(xiàn)程度的尺度,是供檢查各項(xiàng)目標(biāo)的進(jìn)度使用的。世界衛(wèi)生組織提出了“2000年人人享有衛(wèi)生保健”進(jìn)度檢查的四類指標(biāo),供各國(guó)選用
(1)衛(wèi)生政策指標(biāo):①人人健康的政治義務(wù);②資源分配;③衛(wèi)生資源分配的公平程度;④實(shí)現(xiàn)人人享有衛(wèi)生保健目標(biāo)的社區(qū)參與;⑤組織體制和管理程序。
(2)與衛(wèi)生有關(guān)的社會(huì)及經(jīng)濟(jì)指標(biāo):①人口增長(zhǎng)率;②國(guó)民生產(chǎn)總值;③收入分配;④工作條件;⑤成人識(shí)字率;⑥住房;⑦食物供應(yīng)。
(3)提供衛(wèi)生保健的指標(biāo):①保健可得性;②物物質(zhì)可及性;③經(jīng)濟(jì)和文化可及性;④衛(wèi)生服務(wù)利用情況;⑤基本衛(wèi)生保健普及面;⑥轉(zhuǎn)診制度普及面;⑦衛(wèi)生人力狀。
(4)健康狀況指標(biāo)①兒童營(yíng)養(yǎng)狀況及社會(huì)心理發(fā)展;②嬰兒死亡率;③兒童死亡率;產(chǎn)婦死亡率;⑤期望壽命。
三、HFA的最低限指標(biāo)
世界衛(wèi)生組織經(jīng)過(guò)反復(fù)論證和篩選,確定了12項(xiàng)全球性指標(biāo),作為對(duì)各國(guó)人人享有衛(wèi)生保健目標(biāo)最低限度的衡量標(biāo)準(zhǔn)。
1.政府接受人人享有衛(wèi)生保健策略已得到政府認(rèn)可,作為官方政策并承擔(dān)義務(wù)。
2.人人參與已經(jīng)建立或加強(qiáng)了吸收人民群眾參加衛(wèi)生保健計(jì)劃實(shí)施的工作機(jī)構(gòu)。
3.經(jīng)費(fèi)保證至少有5%的國(guó)民生產(chǎn)總值投資于衛(wèi)生保健事業(yè)。
4.重在基層有一個(gè)適當(dāng)比例的衛(wèi)生經(jīng)費(fèi),用于地方的衛(wèi)生保健投資。
5.公平分配資源分配公平,特別注意農(nóng)村和邊遠(yuǎn)地區(qū)。
6.國(guó)際義務(wù)發(fā)達(dá)國(guó)家的衛(wèi)生經(jīng)費(fèi)至少有0.7%轉(zhuǎn)撥給發(fā)展中國(guó)家,用以支持他們的人人享有衛(wèi)生保健策略。
醫(yī)療信息:癥狀、體征、生活方式、實(shí)驗(yàn)室檢查、用藥情況、轉(zhuǎn)診
主要實(shí)施步驟:第一步健康身體檢查,分析健康現(xiàn)狀,發(fā)現(xiàn)健康問(wèn)題;第二步分析健康問(wèn)題中各種危險(xiǎn)因素;第三步分析影響健康風(fēng)險(xiǎn)的行為危險(xiǎn)因素;第四步針對(duì)行為危險(xiǎn)因素,制定干預(yù)計(jì)劃(開(kāi)具健康管理處方);第五步按干預(yù)計(jì)劃內(nèi)容執(zhí)行;第六步把執(zhí)行結(jié)果與要求達(dá)到的目標(biāo)進(jìn)行對(duì)比,進(jìn)行績(jī)效評(píng)價(jià);第七步把成功的經(jīng)驗(yàn)總結(jié)出來(lái),制定相應(yīng)健康行為標(biāo)準(zhǔn);第八步把沒(méi)有解決或新出現(xiàn)的問(wèn)題轉(zhuǎn)入下一個(gè)PDCA循環(huán)。
5. 健康管理服務(wù)營(yíng)銷過(guò)程:確定目標(biāo)客戶、分析評(píng)價(jià)需求、選擇和利用資源、確定產(chǎn)品價(jià)格、促進(jìn)客戶購(gòu)買、實(shí)現(xiàn)客戶價(jià)值。
6. 健康管理人群需求特征 :被動(dòng)性;不確定性;差異性;發(fā)展性;廣泛性;超前性與滯后性;重復(fù)性。
7. 健康管理人消費(fèi)行為特征:習(xí)慣型;經(jīng)濟(jì)型;理智型;盲目型;躲閃型。
8. 消費(fèi)者的購(gòu)買決策過(guò)程:識(shí)別需求、搜索信息、備選方案評(píng)估、選擇購(gòu)買、購(gòu)買后評(píng)估
9. 健康管理服務(wù)營(yíng)銷組合的主要內(nèi)容 :產(chǎn)品、價(jià)格、渠道、促銷、物理特征、流程、人員
10. 健康管理產(chǎn)品的定義: 健康服務(wù)機(jī)構(gòu)提供給服務(wù)對(duì)象勇于滿足其健康需要和欲望的服務(wù)
11. 服務(wù)產(chǎn)品的定價(jià)方法 :成本導(dǎo)向;競(jìng)爭(zhēng)導(dǎo)向;需求導(dǎo)向
12. 成本導(dǎo)向定價(jià)法公式:含稅間隔=直接成本+間接成本+(邊際)利潤(rùn)
13. 健康管理服務(wù)營(yíng)銷采取的方式:直銷、分銷代理、網(wǎng)絡(luò)營(yíng)銷
14. 健康相關(guān)產(chǎn)品分類: 消毒產(chǎn)品 、涉水產(chǎn)品、新資源食品、保健食品、化妝品
15. 消毒產(chǎn)品的審評(píng)依據(jù) 《中華人民共和國(guó)傳染病防治法》及其實(shí)施辦法和《消毒管理辦法》
16. 涉水產(chǎn)品:涉及飲用水衛(wèi)生安全的產(chǎn)品。識(shí)別:查驗(yàn)衛(wèi)生批件;看材料品質(zhì);看制造、裝配工藝及外觀。
17. 新資源食品主要內(nèi)容 :在我國(guó)無(wú)食用習(xí)慣的動(dòng)物、植物和微生物;從動(dòng)物、植物和微生物中分離的在我國(guó)無(wú)食用習(xí)慣的食品原料;在食品加工中過(guò)程中使用的微生物新品種;因采用新工藝生產(chǎn)導(dǎo)致原有成分或者結(jié)構(gòu)發(fā)生改變的食品原料。
18. 化妝品的定義 :是以涂抹、噴灑或其它類似方法,散布于人體表面任何部位,如皮膚、毛發(fā)、指甲、唇、齒等,以達(dá)到清潔、保養(yǎng)、美容、修飾和改善外觀,或者修正人體氣味,保持良好狀態(tài)為目的的化學(xué)工業(yè)品或精細(xì)化工產(chǎn)品。
19. 健康相關(guān)產(chǎn)品的命名原則 :符合國(guó)家有關(guān)法律、法規(guī)、規(guī)章、標(biāo)準(zhǔn)、規(guī)范的規(guī)定;反映產(chǎn)品的真實(shí)屬性,簡(jiǎn)明、移動(dòng),符合中文語(yǔ)言習(xí)慣;名稱由商標(biāo)名、型號(hào)、通用名、屬性名三部分組成,器械產(chǎn)品名稱還應(yīng)當(dāng)有產(chǎn)品型號(hào)。
20. 健康相關(guān)產(chǎn)品命名時(shí)禁止使用內(nèi)容:消費(fèi)者不易理解的專業(yè)術(shù)語(yǔ)及地方方言;虛假、夸大和絕對(duì)化的詞語(yǔ),如特效、高效等;庸俗或帶封建迷信色彩的詞語(yǔ);已經(jīng)批準(zhǔn)的藥品名;外文字母、漢語(yǔ)拼音、符號(hào)等。
21. 健康咨詢服務(wù)形式的劃分:按性質(zhì)分:一般健康咨詢服務(wù)和專題健康咨詢服務(wù);安咨詢規(guī)模分:個(gè)體健康咨詢服務(wù)和團(tuán)體健康咨詢服務(wù);按咨詢時(shí)程分:短程健康咨詢服務(wù)、中程健康咨詢服務(wù)、長(zhǎng)期健康咨詢服務(wù);按咨詢形式分:門診健康咨詢服務(wù)、電話健康咨詢服務(wù)、信函和短信健康咨詢服務(wù)、互聯(lián)網(wǎng)健康咨詢服務(wù)
問(wèn)診內(nèi)容主要包括:
①患者一般情況;
②主訴:患者感受最主要的痛苦或最明顯的癥狀和(或)體征,也是本次就診最主要的原因及其持續(xù)時(shí)間;
③現(xiàn)病史:此次患病后的全過(guò)程;
④既往史:包括患者既往的健康狀況和過(guò)去曾經(jīng)患過(guò)的疾病(包括各種傳染病)、外傷手術(shù)、預(yù)防注射、過(guò)敏,特別是與目前所患疾病有密切關(guān)系的情況;
⑤個(gè)人史和家族史,女性還應(yīng)包括月經(jīng)史和生育史。
癥狀,通常是指患者主觀感受到不適或痛苦,或某些客觀病態(tài)改變。癥狀表現(xiàn)有多種形式,有些只有主觀才能感覺(jué)到,如疼痛、眩暈等;有些既有主觀感覺(jué),客觀檢查也能發(fā)現(xiàn),如發(fā)熱、黃疸、呼吸困難等;也有主觀無(wú)異常感覺(jué),是通過(guò)客觀檢查才發(fā)現(xiàn)的,如黏膜出血、肝大、脾大等;還有些生命現(xiàn)象發(fā)生了質(zhì)量變化(不足或超過(guò)),如肥胖、消瘦、多尿、少尿,需要通過(guò)客觀評(píng)定才能確定。凡此種種,廣義上均可視為癥狀,即廣義的癥狀,也包括了一些體征。
二、體格檢查
體格檢查,是指醫(yī)師運(yùn)用自己的感官,或借助于傳統(tǒng)簡(jiǎn)便的檢查工具,如體溫表、血壓計(jì)、叩診錘、聽(tīng)診器、檢眼鏡等,客觀地了解和評(píng)估患者身體狀況的一系列最基本的檢查方法。許多疾病通過(guò)體格檢查再結(jié)合病史就可以作出臨床診斷。對(duì)患者健康狀況和疾病狀態(tài)提出的臨床判斷稱為檢體診斷。
健康風(fēng)險(xiǎn)評(píng)估定義:是一種廣大基礎(chǔ)的流行病學(xué)數(shù)據(jù)與個(gè)人數(shù)據(jù)比較以推測(cè)個(gè)人患病或死亡風(fēng)險(xiǎn)的運(yùn)算過(guò)程
一、健康風(fēng)險(xiǎn)識(shí)別步驟:
(一)、步驟:健康體檢、信息收集、健康評(píng)估、健康風(fēng)險(xiǎn)干預(yù)和健康促進(jìn)
(二)、方法:?jiǎn)我蛩丶訖?quán)法、多因素模型法
1.健康危險(xiǎn)因素的概念:高血壓、高血脂、超重及肥胖、缺乏體力活動(dòng)、蔬菜及水果攝入不足以及吸煙,是引起慢性病的重要危險(xiǎn)因素。這些危險(xiǎn)因素都和人們的生活方式密切相關(guān),慢性病的主要風(fēng)險(xiǎn)因素是不健康的生活習(xí)慣,預(yù)防慢性病的最好方法是改善生活方式,減少導(dǎo)致慢性病的危險(xiǎn)因素。(環(huán)境、行為、生物學(xué)方式)
2.健康相關(guān)危險(xiǎn)因素是健康危險(xiǎn)因素評(píng)估依據(jù):分為不可以改變的危險(xiǎn)因素和可以改變的危險(xiǎn)因素組成;(1)不可改變(家族遺傳史、老齡化、性別、環(huán)境),(2)可以改變(心理不健康和健康水平偏低、不良生活方式:吸煙、飲酒過(guò)多、運(yùn)動(dòng)不足、膳食不平衡導(dǎo)致的腰圍/MBI超標(biāo)(肥胖或超重)、血脂異常、血糖/血壓/血尿酸偏高等
3.膳食不合理、身體活動(dòng)不足及吸煙,成為造成多種慢性病的三大行為危險(xiǎn)因素
(1)吸煙:是罹患心臟病、卒中、癌癥、嚴(yán)重肺部疾病和其他慢性病的危險(xiǎn)性
(2)不合理膳食:健康飲食的目標(biāo)是保持恒定理想的體重、預(yù)防疾病和攝入充足、平衡的各種營(yíng)養(yǎng)素,攝入豐富的谷類、蔬菜、水果和豆類以及采用低脂、低膽固醇、低鹽、低鈉和低糖膳食(3)缺乏體力活動(dòng),(4)酗酒,(5)壓力,(6)超重
4.體檢中常用的健康風(fēng)險(xiǎn)評(píng)估指標(biāo)及意義
1.)體重與體質(zhì)指數(shù)(BMI)
2.)血壓
3.)總膽固醇(TC)正常范圍:2.2-5.7mmo/L,膽固醇的問(wèn)題是人體實(shí)際能夠有效利用的量非常有限。過(guò)多的膽固醇造成血管壁上脂肪斑塊的積累。總膽固醇是LDL\\HDL和VLDL的總和。總膽固醇的量由人體對(duì)脂肪的代謝途徑?jīng)Q定,而代謝途徑又受多種因素影響,比如遺傳、膳食以及肝、腎和甲狀腺的功能等。高膽固醇不足以使每個(gè)人都發(fā)生心臟病,但絕大數(shù)專家認(rèn)為,高膽固醇與心臟病之間的聯(lián)系強(qiáng)度可以與吸煙和癌癥的關(guān)系相提并論。
4.)高密度脂蛋白(HDL-C),正常范圍:1.9-2.28mmo/L是好膽固醇,在高濃度下,LDL顆粒很容易在動(dòng)脈壁上附著,并且與免疫細(xì)胞結(jié)合形成斑塊,這是一種黏性物質(zhì),黏附在流向心臟的血管內(nèi),LDL水平偏高對(duì)于預(yù)測(cè)男性發(fā)生心臟病發(fā)作極為重要
5).總膽固醇/HDL之比:總膽固醇/HDL之比是將總膽固醇濃度除以HDL-C濃度計(jì)算求得
6).甘油三脂(TG)0.3-1.7:甘油三酯的來(lái)源既可是動(dòng)物性食物(飽和脂肪酸),也可以是植物油(不飽和脂肪酸)。油脂和動(dòng)物性食物中各種類型的脂肪酸的主要成分就是甘油三酯。其他的甘油三酯由肝臟合成,合成所需原料為碳水化合物、蛋白質(zhì)和酒精。
一、老年人身體活動(dòng)注意事項(xiàng) 1.老年人參加運(yùn)動(dòng)期間應(yīng)定期做醫(yī)學(xué)檢查和隨訪。患有慢性病且病情不穩(wěn)定的情況下,應(yīng)與醫(yī)生一起制定運(yùn)動(dòng)處方; 2.感覺(jué)和記憶力下降的老年人,應(yīng)反復(fù)實(shí)踐掌握動(dòng)作的要領(lǐng),老年人宜參加個(gè)人熟悉并有興趣的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目。為老年人編排的鍛煉程序和體操,應(yīng)注意動(dòng)作簡(jiǎn)單,便于學(xué)習(xí)和記憶; 3.老年人應(yīng)學(xué)會(huì)識(shí)別過(guò)度運(yùn)動(dòng)的癥狀。運(yùn)動(dòng)中體位不宜變換太快,以免發(fā)生體位性低血壓,運(yùn)動(dòng)指導(dǎo)者應(yīng)注意避免老年人在健身運(yùn)動(dòng)中的傷害; 4.對(duì)體質(zhì)較弱和適應(yīng)能力較差的老年人,應(yīng)慎重調(diào)整運(yùn)動(dòng)計(jì)劃,延長(zhǎng)準(zhǔn)備和整理活動(dòng)的時(shí)間; 5.合并有骨質(zhì)疏松癥和下肢骨關(guān)節(jié)病的老年人,不宜進(jìn)行高沖擊性的活動(dòng),如跳繩,跳高和舉重等; 6.老年人在服用某些藥物時(shí),應(yīng)注意藥物對(duì)運(yùn)動(dòng)反應(yīng)的影響。
二、運(yùn)動(dòng)處方 1.概念:是指對(duì)個(gè)體進(jìn)行運(yùn)動(dòng)能力評(píng)估的基礎(chǔ)上,制定的個(gè)體化身體活動(dòng)方案。 2.基本原則(FITT-VP):包括運(yùn)動(dòng)的頻率(Frequency)、強(qiáng)度(Intensity)、時(shí)間(Timing)和類型(Type)以及運(yùn)動(dòng)量(身體活動(dòng)量(Volume))和進(jìn)度(Progress)
三、健康成人運(yùn)動(dòng)處方基本內(nèi)容 1.有氧運(yùn)動(dòng)
2.抗阻運(yùn)動(dòng)
3.柔韌性訓(xùn)練 4.減少日常久坐不動(dòng)的行為
人員數(shù)量激增的同時(shí),人員質(zhì)量也在穩(wěn)步提升。張光鵬介紹,現(xiàn)今,整個(gè)衛(wèi)生人才隊(duì)伍中,本科及以上學(xué)歷占35%,中高級(jí)職稱占28%;人才結(jié)構(gòu)不斷優(yōu)化,衛(wèi)技人員占77.5%,醫(yī)護(hù)比倒置問(wèn)題得到根本性扭轉(zhuǎn)。同時(shí),人才效能明顯提升,2018年總診療人次增加到83.1億,入院人數(shù)為2.5億。在人才培養(yǎng)方面,1952年我國(guó)醫(yī)學(xué)高校僅有31所,高校招生6547人,2018年達(dá)到768所,高校招生88.8萬(wàn)人。在基層,1951年大量培養(yǎng)衛(wèi)生員、婦幼保健員和護(hù)士助理員,1985年鄉(xiāng)村醫(yī)生和衛(wèi)生員數(shù)量約有125萬(wàn),2018年基層衛(wèi)生人員達(dá)396.5萬(wàn)人,每萬(wàn)人口擁有全科醫(yī)生2.22人。
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