廣州天河區沙太路小學生籃球是廣州小學生籃球培訓學校的重點專業,廣州小學生籃球培訓學校師資力量雄厚,全國各大城市均設有分校,學校歡迎你的加入。

籃球不僅是一場團隊合作的比賽,更是一場測試你能否堅持到底的考驗。盡管不是每一次投籃都能得分,但在球場上,不堅持到最后一秒,誰也不知道結果是什么。有時候比賽不在乎輸贏,而在乎你所學到的東西,而籃球教會我們,什么是永不放棄!
兩位良師益友將重點關注孩子們每天在營里的進步,一點一滴的進步在孩子成功的過程里都舉足輕重;兩位導師帶來的高質量的訓練內容和嚴密科學的訓練方法及圍繞恩比德和西蒙斯的籃球戰術將很大程度幫助孩子像恩比德和西蒙斯一樣在未來的籃球生涯里打出名堂。
并靠 近身體向左側送拍球,使球落在身體的左側前方反彈,右腳迅速向左側前方跨出,上體左轉并前傾探肩,換手拍按球的后上方,加速運球突破。動作關鍵:拍按球的部位、方向正確,同時要及時跨步、側身護球和加速超越對手。(五):運球轉身運球轉身是運球隊員被防守堵截運球的一側并且距離較近時,運用后轉身改變運球方法,借以突破防守的一種方法。運作方法:以右手運球為例。
幼兒園籃球教學活動是指教師有計劃、有目的、有組織的通過游戲形式教授幼兒籃球活動的基本動作,在幫助幼兒掌握各種基本動作的同時,增強幼兒的體質以及促進幼兒良好個性品質與社會性發展的教學活動;@球運動不僅僅是體育教學的重要內容,對孩子們還有規范良好行為的教育作用,能夠積極促進幼兒健康陽光的成長,發展幼兒的身心健康,樹立終身體育鍛煉的理念。
從技術角度看,前鋒需要的能力是全面,無論是運球,突破上籃,還是投籃,無球移動,都相當重要。這四項基本的籃球技術中,對前鋒來說,首推運球 。有人會認為運球是后衛的事情,對前鋒的要求不應該那么高。其實不然,運球對提高一個前鋒的整體水平有著立桿見影的效果。這一點我自己深有體會 。當己方后衛控球從后場上來時,前鋒一般是拉在底線外圍,或是提起來掛在45度角上。如果這時候前鋒運球好的話,可以通過一個簡單的掩護配合從后 衛手里接過球然后直接運球,這時候無論突破還是傳球都會給對方造成很大的威脅,因為對方的局部防守已經被破壞了。
在學習籃球過程中,孩子開始與教練打交道,聽從教練的指揮和安排。這一過程,和學校老師教學極為相似,孩子可以習慣通過老師的“教”來“學”知識這種方式,并能逐步訓練處理語言、肢體信息的能力,把別人傳遞的信息轉化為自身行動。打籃球可以讓青少年發育期產生的旺盛精力得到釋放,性格外向、多動的孩子能在籃球運動中找到自我存在感,培養獨立性和自主性。投進球、傳個好球、贏下一場比賽,能夠收獲成就感,得到隊友和教練的贊賞,逐步培養起自信心。輸球時,孩子也能樹立對失敗的正確認識,培養抗壓能力。打球過程中,孩子通過與籃球、球場等事物發生接觸、聯系,能有效鍛煉視覺能力,培養空間感。
訓練方法:幼兒在掌握了原地拍球技術動作的基礎上,可發展行進間運球。行進間運球需要求幼兒手、眼協調配合。運起時既要使移動速度和運球速度協調一致,又要保持合理的動作節奏。幼兒在初學時眼睛必須看著籃球,控制好籃球。一般要求幼兒走一步、拍一次球。
(1)直線運球:在直線上來回運球,先慢慢走,學會如何控制籃球。熟悉后可以慢跑運球。有一定基礎的幼兒,可要求其全速奔跑運球。
(2)運球繞雪糕桶:幼兒在熟悉運球的基礎上,學習運球繞過雪糕桶(也可以是其他標志物)雪糕桶間隔2米。要求幼兒左右手全面發展,在雪糕桶右側用右手,左側用左手。繞完雪糕桶,全速運球回到起點。幼兒籃球訓練方法之原地拍球:概念:指幼兒原地用單手連續拍按由地面反彈起來的球,叫拍球。 原地拍球動作是由身體姿勢、手臂動作、球的落點、手腳協調配合四個環節組成。
(1)身體姿勢,幼兒拍球時應保持兩腳前后自然開立,兩膝微屈,上體稍前傾,眼睛看著籃球。(水平提高后要求目視前方),非運球手臂屈肘平抬,用以保護球。腳步動作的幅度和下肢各關節的屈度隨運球速度和高度的不同而有所變化。
(2)手臂動作,拍球球時,五指張開,用手指和指根以上部位及手掌的外緣觸球,掌心不觸球。
(3)球的落點,幼兒在運球時應學會控制球的落點,使球完全保持在自己身前能控制到的位置?稍诘厣蟿潣酥疚。要求幼兒把球控制在標志物范圍內。 幼兒園的籃球教學還需創設童趣的運動環境,讓幼兒在樂趣的活動中體驗,促進幼兒產生運動的興趣;@球課題的實施開展才剛剛起步,需要完善和探討的東西還很多,我還要進一步的學習和實踐,努力提高自己的各項技能和教學機智,在計劃的實施過程中,尋找到一條適合孩子們自愿、主動、積極、快樂的小籃球課程,讓我們的每個孩子都成為籃球運動的愛好者,讓孩子們的家長成為積極的支持者,讓每位老師成為主動地培訓者,讓我院成為籃球基地的亮麗風景。1、讓幼兒在游戲中學習。為了增強幼兒的學習興趣,我采用游戲教學法,讓幼兒在趣味中學習,在技能練習中進步。在學習中,孩子們被我的花樣拍球吸引著。如:坐地拍球、站高物拍球、拍球轉圈、圈內拍球、繞障礙物拍球、拍球搶球等等。重點學習個人技術運球、定點左右手運球,右手直線運球返回換手運球、運球曲線前進,快速運球前進、急運急停運球、讓孩子們簡單了解籃球運動規則,學習加強步法練習,鍛煉幼兒的下肢力量。
2、制定切實可行籃球游戲和技能訓練方法。在球類活動中,我探索出一套適合幼兒年齡特征的課時計劃。我認為小班幼兒應以雙手滾球、雙手拍球和原地拍球為主;中班幼兒應以滾接球、拋接球、原地變化拍球和在直線運球為主;大班應以單手滾接球,各種拋接球、投準、曲線運球為準。
相信在座的各位大多數都是打野球的,那么打球的小伙伴大多數都想練就極強的過人技術,畢竟能將人過去,顯得格外的帥氣,過人就像過清晨的馬路, 這就是過人的極限,現在就教大家一些簡單實用的過人技術,過人技術不需要太花哨,實用最好。
3、怎樣向內線供球
具體要求是:防守突破能力較強的對手時,要根據其在場上的位置、中樞腳、假動作等采取對策;如對手中樞腳在前面時,可以適當逼近,用同側腳卡住其前腳,使其不能用交叉步突破,如用同側步突破時,也難以直向籃下;如果對手習慣以右腳為中樞腳,經常從防守隊員左側突破時,可以采用平步或用左腳在前的斜步防守,重點堵其左側,迫使對手無法突破或只能向右側運球。
(3)防傳球:
教練員鳴哨開始比賽,所有球員開始在界限里面里面運球移動,運球的同時要避開其它人?刂坪们。這種練習方法會很好的提高球員球感,因為球員眼睛要始終看著其它球員的移動,所以會避開其看自己的球。也能避免孩子運球時低頭看球。(四)教學要點1、不允許所有球員運球的時候統一向一個方向移動,這樣太簡單了。2、不斷提醒孩子們頭向前看。3、提醒孩子們要兩只手運球,不要始終用強側手運球。
六、后衛的防守:
快手往往是搶斷的保證,搶斷也是籃球防守直接成功的表現。困擾住對手,死球之后的快手兇狠搶斷已經成為防守球隊反擊的三部曲。但是快手也有可能導致犯規。搶斷的要點是手要快,要干脆利落,掏球一定要兇狠,這樣才可能從對手手中斷球。
在建立了對學習籃球的渴望之后,一個角色對幼兒來說也是至關重要的,在籃球教學的整個過程中都要以我們是一只籃球隊,我們是一支團隊的概念告訴幼兒,老師就是教練,你們就是運動員,在我的教學中我將幼兒分成男女兩隊,一隊為中國男子籃球隊一隊為中國女子籃球隊,孩子們在聽到這種稱呼后都顯得尤為自豪和精神。
(三)、建立明星效應,樹立學習榜樣
對于熱愛籃球的人來說都會有一個屬于自己的偶像,孩子們在進行每周籃球新聞的播報后,對籃球明星也會有所了解,這時候就要找一個小朋友都熟悉的籃球明星作為自己的榜樣和學習對象。
二、 籃球技巧講解兒歌故事化,運用幼兒喜歡的教學語言
五、信心:
背后傳球要成為一名優秀的球員,背后傳球是必須掌握的一項技能。對方防守球員位于你和隊友之間形成2對1的快攻局面時,背后傳球特別有用。
能達到此境界的人少之又少。到了這個級別,都是一方之豪強,鮮有敵手,半場稱王。
從這個時期開始,速度+彈跳+超手投籃+遠投+低手運球,讓我開始有資本和其他人挑戰了,從這個時期開始,我開始喜歡打一對一的比賽了,甚至有段時期很著迷一打三的比賽,三對三的半場比賽也是我很喜歡的。我不會去找那些水平一般的人較量的,我喜歡有些挑戰,所以我總是找這些很有名氣的人來單挑,因為本身都認識,所以也都不會拒絕,不過打完了所有人下來以后,連我自己都有些不敢相信,我的個人能力居然很強了,在一對一的較量當中,我全都勝出了,甚至有些是大比分勝出的,這讓我有些喜出望外了。不過后來想來,其實是身體素質幫了大忙,因為這些人很多都跟不上我的速度,彈跳方面也根本沒有能蓋到我的,就算是1米9多的人,我也可以直接拔起來強打,所以一直以來很多人都說,我的投籃時候的彈跳高度比我灌籃時候的要高很多。
廣州小學生籃球培訓學校青少年時期是學習籃球技術的黃金時期,而籃球技能的學習有助于大腦的成長,學習籃球技能有助于孩子智力的良好發育,學習籃球會讓一個孩子變得更加聰明,籃球運動有助于孩子增強身體素質,提高抵抗力,與助于孩子身高的發展,培養孩子團結堅強的意志品質。。學小學生籃球就來廣州小學生籃球培訓學校
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