課程標(biāo)題：廣州南沙區(qū)10天提升兒童專注力訓(xùn)練計(jì)劃 精選名單出爐

廣州兒童專注力訓(xùn)練是廣州兒童專注力訓(xùn)練培訓(xùn)機(jī)構(gòu)的重點(diǎn)專業(yè)，廣州市知名的兒童專注力訓(xùn)練培訓(xùn)機(jī)構(gòu)，教育培訓(xùn)知名品牌，廣州兒童專注力訓(xùn)練培訓(xùn)機(jī)構(gòu)師資力量雄厚，全國(guó)各大城市均設(shè)有分校，學(xué)校歡迎你的加入。

1、專業(yè)的教師團(tuán)隊(duì)，掌握前沿的教學(xué)方法 2、教學(xué)經(jīng)驗(yàn)豐富，善于激發(fā)學(xué)生的潛能 3、善于帶動(dòng)學(xué)員融入情景體驗(yàn)式課堂

廣州兒童專注力訓(xùn)練培訓(xùn)機(jī)構(gòu)分布廣州市荔灣區(qū),越秀區(qū),海珠區(qū),天河區(qū),白云區(qū),黃埔區(qū),番禺區(qū),花都區(qū),南沙區(qū),從化區(qū),增城區(qū)等地,是廣州市極具影響力的兒童專注力訓(xùn)練培訓(xùn)機(jī)構(gòu)。

　　記憶力訓(xùn)練之強(qiáng)化孩子記憶力的4種方法

游泳這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)，不但能有效運(yùn)動(dòng)到全身肌肉，幫助減重瘦身外，澳大利亞的研究團(tuán)隊(duì)發(fā)現(xiàn)，在水中把身體浸泡在達(dá)到心臟的位置，能增加大腦中的血液流量。當(dāng)參與者浸泡在水中時(shí)，他們大腦中動(dòng)脈的血流量提升了14%，大腦后動(dòng)脈的血流量更增加了9%。

5、彈奏樂器

頂一下

在這里要排除的不是環(huán)境的干擾，而是內(nèi)心的干擾。環(huán)境可能很安靜，在課堂上，周圍的同學(xué)都坐得很好，但是，自己內(nèi)心可能有一種騷動(dòng)，有一種干擾自己的情緒活動(dòng)，有一種與這個(gè)學(xué)習(xí)不相關(guān)的興奮。對(duì)各種各樣的情緒活動(dòng)，要善于將它們放下來，予以排除。這時(shí)候，同學(xué)們要學(xué)會(huì)將自己的身體坐端正，將身體放松下來，將整個(gè)面部表情放松下來，也就是將內(nèi)心各種情緒的干擾隨同這個(gè)身體的放松都放到一邊。常常內(nèi)心的干擾比環(huán)境的干擾更嚴(yán)重。

南瓜是β-胡蘿卜素的極佳來源，南瓜中的維生素A含量勝過綠色蔬菜，而且富含維生素C、鋅、鉀和纖維素。中醫(yī)認(rèn)為：南瓜性味甘平，有清心醒腦的功能，可治療頭暈、心煩、口渴等陰虛火旺病癥。因此，神經(jīng)衰弱、記憶力減退的人，將南瓜做菜食用，每日1次，療程不限，有較好的治療效果。

14、豆類

第二階段，大腦得不到充分休息，甚至完全有可能通過一個(gè)暑期的自我訓(xùn)練，當(dāng)你因注意力無法集中而影響學(xué)習(xí)，你就會(huì)發(fā)現(xiàn)，接著聽老師往下講課，主要的學(xué)習(xí)任務(wù)要在白天完成，到了張學(xué)友那兒了，你才有發(fā)明，你還有不及他們的差距。環(huán)境可能很安靜，頭腦也是昏沉沉的？

加拿大多倫多大學(xué)的研究顯示，掌握兩門語言的老人患老年性癡呆的時(shí)間要比其他人推遲4年。學(xué)外語可以增加大腦海馬體區(qū)域的灰質(zhì)密度，增強(qiáng)人的記憶力和注意力。

9、科學(xué)用腦：

2~~3個(gè)較好

　　就在幾個(gè)月前的3月30日傍晚，小土用縱身一躍來證明他是勇敢的，是守承諾的，是懂得愛的；因?yàn)樗�覺得，“愛”比生命還要寶貴。然而，他所不知道的是，世界上所有的一切，包括他眼里的“愛”都可能隨著時(shí)間的推移而改變。唯有一點(diǎn)不可逆轉(zhuǎn)：生命，不可以重來一次！

　　在我們這本專門講述左撇子問題的書中，我們還需要指出的是，左撇子的右腦同樣是用則靈，同樣應(yīng)努力活化右腦。同時(shí)，左撇子也有必要有意識(shí)的運(yùn)動(dòng)右手，多鍛煉左腦，以求得大腦的均衡發(fā)展。

培養(yǎng)孩子的自我約束力

輕微腦組織損害、腦內(nèi)神經(jīng)遞質(zhì)代謝異常等可引發(fā)兒童多動(dòng)癥，主要表現(xiàn)為注意力不集中、活動(dòng)過多、沖動(dòng)任性、情緒不穩(wěn)、行為異常、學(xué)習(xí)困難;神經(jīng)根結(jié)構(gòu)或功能異常可引發(fā)兒童抽動(dòng)癥，除了主要表現(xiàn)為交替出現(xiàn)的刻板式眨眼、皺眉、呶嘴、清嗓音、扭脖子、聳肩、甩胳膊、踢腿外，也常伴有注意力不集中。另外，相關(guān)專家介紹說，有聽覺或視覺障礙的孩子也會(huì)被誤以為充耳不聞，不注意聽或視若無睹，缺乏學(xué)習(xí)意愿。這些情況需要得到專科醫(yī)師指導(dǎo)下的治療才能改善。

即使你并不貧血，你也有可能缺鐵。根據(jù)研究，缺鐵能影響你的記憶力。多吃些含鐵豐富的事物，如豆腐、菠菜、豌豆，或者精瘦紅肉。

4、喝一杯紅酒：

取50張7厘米見方的紙片，每一張紙片上面都寫上一個(gè)漢字或字母，字跡應(yīng)清晰、工整，將有字的一面朝下。也可用撲克牌。取出10張，閉著眼使它們面朝上，盡量分散放在桌面上。現(xiàn)在睜眼，用極短的時(shí)間仔細(xì)看它們一眼。然后轉(zhuǎn)過身，憑著你的記憶把所看到的字寫下來。緊接著，用另10張紙片重復(fù)這一練習(xí)。每天這樣練習(xí)三次，重復(fù)10天。你可以發(fā)現(xiàn)你的注意力取得了很大的進(jìn)步。

作父親的常常認(rèn)為撫育孩子是媽媽的事，而忽略了自己做父親的責(zé)任，他們把輔導(dǎo)孩子作業(yè)、參加孩子學(xué)校的家長(zhǎng)會(huì)、以及對(duì)孩子的品德教育等都推給母親，自己則忙于工作，對(duì)孩子的許多情況都不了解。曾有一位心理學(xué)家研究表明：女孩子缺乏父愛則數(shù)學(xué)不好，而男孩子缺乏父愛會(huì)產(chǎn)生情感障礙。當(dāng)然這種說法也許有些極端，但是，也從一方面反映了父愛對(duì)于孩子成長(zhǎng)的重要性。有些作父親的不明白：我整天忙于工作，掙錢供他吃喝玩，還要怎么愛他呢？其實(shí)，父愛并不只是體現(xiàn)在物質(zhì)上，更重要地是體現(xiàn)在精神上和行動(dòng)上。

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