亚洲一区二区久久久久久_噜噜噜噜噜久久久久久91_天天做夜夜做人人爱精品_亚洲人成人99网站

| 設(shè)為主頁(yè) | 保存桌面 | 手機(jī)版 | 二維碼 登錄 注冊(cè)
免費(fèi)電話咨詢請(qǐng)點(diǎn)擊左側(cè)離線寶

廣州兒童籃球培訓(xùn)學(xué)校

廣州南沙區(qū)兒童籃球培訓(xùn)學(xué)校|廣州南沙區(qū)兒童籃球培訓(xùn)中心|廣州...

您當(dāng)前的位置:首頁(yè) » 新聞中心 » 廣州海珠區(qū)石基路專業(yè)兒童籃球培訓(xùn)學(xué)校10大排名榜
新聞中心
最后更新:2025-07-05 13:04:47        瀏覽次數(shù):784        返回列表

廣州海珠區(qū)石基路兒童籃球是廣州兒童籃球培訓(xùn)學(xué)校的重點(diǎn)專業(yè),廣州兒童籃球培訓(xùn)學(xué)校師資力量雄厚,全國(guó)各大城市均設(shè)有分校,學(xué)校歡迎你的加入。

廣州海珠區(qū)石基路兒童籃球

重慶籃球培訓(xùn)班

操練滑步。籃球操練技巧中很慣例的一項(xiàng)就是滑步(從側(cè)邊快速移動(dòng))。找一個(gè)隊(duì)友分別從左面和右邊傳球給你,操練轉(zhuǎn)換方向的滑步;交流場(chǎng)所時(shí)仍然保持防衛(wèi)姿態(tài)來(lái)回移動(dòng)。



一、滑步防衛(wèi)



最為根底的防衛(wèi)腳步。



由兩腳平行站立姿態(tài)開(kāi)始,向左邊滑步時(shí),左腳向左(移動(dòng)方向)邁出的一起,右腳蹬地滑動(dòng),跟從左腳移動(dòng),并保持屈膝下降重心的姿態(tài),上體微向前傾,兩臂(依據(jù)進(jìn)攻者的狀況)打開(kāi),抬頭注視對(duì)手。(其他的防衛(wèi)方法都是在滑步的根底上演化而來(lái))



2二、鏡像仿滑步





3三、側(cè)滑步操練





4四、勻速及改換的Z字滑步





5五、碎步腳步

急停:急停是隊(duì)員在跑動(dòng)中突然制動(dòng)速度的一種動(dòng)作方法,是銜接其他技術(shù)動(dòng)作和擺脫對(duì)手的有效方法。急停包括跨步急停和跳步急停.5. 轉(zhuǎn)身:轉(zhuǎn)身是一腳做中樞腳下進(jìn)行碾地旋轉(zhuǎn),另一腳隨之轉(zhuǎn)動(dòng)(向前或向后)來(lái)改變身體原來(lái)的方向。二、 傳接球技術(shù)1. 雙手胸前傳球:雙手胸前傳球是籃球中一個(gè)最基本的傳球方法,只有在你和接球隊(duì)員之間沒(méi)有任何對(duì)方球員的情況下才可以進(jìn)行。

媿楂樼悆璧扮殑緇冧範(fàn)鏂規(guī)硶

涓?彮錛氱粡榪囧皬鐝?竴騫寸殑緇冧範(fàn)錛屼腑鐝?辜鍎垮氨鍙?互緇冧範(fàn)鎷嶉珮鐞冭蛋鍔ㄤ簡(jiǎn)銆傛媿鐞冭蛋鍒嗕負(fù)鍙蟲(chóng)墜鎷嶉珮鐞冭蛋銆佸乏鎵嬫媿楂樼悆璧般

相關(guān)評(píng)論
報(bào)名咨詢
"廣州海珠區(qū)石基路專業(yè)兒童籃球培訓(xùn)學(xué)校10大排名榜"相關(guān)新聞
友情鏈接
在線客服

學(xué)校咨詢電話



(9:30-17:30)

掃一掃有驚喜

掃一掃進(jìn)入學(xué)校官網(wǎng)移動(dòng)站
學(xué)校首頁(yè)   |  學(xué)校介紹   |  培訓(xùn)課程   |  新聞中心   |  聯(lián)系方式   |  管理入口
©2025 廣州兒童籃球培訓(xùn)學(xué)校 版權(quán)所有   技術(shù)支持:優(yōu)學(xué)培訓(xùn)網(wǎng)    訪問(wèn)量:63577

廣州兒童籃球培訓(xùn)學(xué)校

咨詢熱線:   在線咨詢: 點(diǎn)擊交談  

主站蜘蛛池模板: 永靖县| 建始县| 黑龙江省| 马山县| 台中县| 呼和浩特市| 松原市| 美姑县| 揭阳市| 石渠县| 霞浦县| 台南县| 洛扎县| 上饶市| 高邑县| 安图县| 喀什市| 南城县| 富锦市| 咸宁市| 连云港市| 漳浦县| 海丰县| 禄劝| 桃源县| 沙坪坝区| 泸西县| 屏东市| 南溪县| 申扎县| 马山县| 高雄市| 阿拉善右旗| 崇阳县| 故城县| 健康| 洛宁县| 舞阳县| 廉江市| 威远县| 沁源县|