4、防曬隔離霜（隔離空氣中的粉塵，污垢，紫外線的照射，起到保護皮膚的作用，我們可以選好一點的防曬隔離霜，防曬隔離霜適合干性皮膚用，防曬時間為6小時，防曬隔離乳適合油性，敏感性皮膚用，防曬時間為2——4小時）
為了能順利通過考試，學生們在這一年里幾乎每天下午都要進行練習。這樣的考試看上去似乎有點過分，但對他們的未來還是很有好處的。第三年的學習內容主要是實習，學校將學生分批派出去，實習一段時間后返回學校，教師會針對學生在實習中出現(xiàn)的問題進行輔導，然后再派出去實習。如此這般，一年中要重復好幾次。這樣的安排，可以使學生的技藝水平快速提高，為學生走向社會奠定了良好的基礎，很像是運動員比賽前的熱身。
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“一言可以興邦，一言可以喪邦”；“三寸不爛之舌，強于百萬之師”；諸葛亮聯(lián)吳抗曹，舌戰(zhàn)群儒； “五四”時期的革命演說；文革時期的禍從口出、言多必失、少說為佳；八十年代的張海迪、李燕杰、曲嘯、老山前線的戰(zhàn)士等在全國高校的巡回演講；九十年代開始的全國高校辯論賽、國際大專辯論會；在經(jīng)濟發(fā)達、自由競爭的今天，人們常常根據(jù)一個人的講話水平和交際風度來判斷其學識、修養(yǎng)和能力。