所謂連續攝影法是指通過拍攝時間的延續而拍攝的一系列既密切而又有聯系的照片。在兒童攝影中，用連續攝影的方法，可以形象地系統記錄兒童活動的全過程，尤其是能夠循序漸進地表現兒童的感情變化，細致入微地刻畫兒童的神情。運用成功的連續攝影法拍攝的照片所具有的深刻的表現力和強烈的感染力，往往是單副照片所無法比異的。

  特別注意飲食營養平衡，均衡攝入營養，增加鎂、鈣等礦物質的攝取，如肉類、魚、蛋，還要增加必要的脂肪酸和維他命，如綠色蔬菜、水果、堅果、谷物、牛奶、魚油、豆類等；在你每天的飲食中，要減少含興奮劑如咖啡、酒、茶的攝取，多喝水。   包括你的服裝、發型及專業的言談技巧，這是別人對你印象與外觀上的重點審核，你是否能給人留下一個深刻而專業的印象，就要看你對自身形象是否有這個意識了。