在學習之余我還積極參加業余活動，豐富多彩的業余活動不僅豐富了大學生活，而且為我的健康發展提供了課堂以外的活動機會。比如我加入愛心學校，在愛心學校中，我收獲頗多�，F在能夠很好的與 那些頑皮的小學生溝通交流，能夠了解社會上的一些現狀等等。

在進入大學后，有點不適應這樣的生活，后來我參加各種活動，積極鍛煉自己，現在的我和以前真的 很不一樣�，F在，我覺得我不再是一個消極的人，我會樂觀的看待事情，能夠很好的調節自己 的心情。但有的時候做事情太急躁，容易出錯，所以我還要在實踐中鍛煉自己，磨練自己。

5、工作提升，做一份“有挑戰”的工作，如果自己下定決定要提高自己這方面的心理素質，那不斷去實踐才是最好的提升方法，可能一開始自己會很難堪和害怕，不過不用擔心，只要勇敢跨出去之后，你會發現，人生會因為有挑戰而變得美好。