2、心理能量，亦稱心理力量或心理能力，也可簡稱為能或力。世界上的萬事萬物（包括精神）都有一定的能量，即都是有“力”的。人也是如此，“人生莫不有力”（《論衡·效力》），可稱之為人力。

人的各種心理現象也具有各自的特點，如感知的直接性與具體性，思維的間接性與概括性，情感的波動性與感染性，意志的目的性與調控性，等等。心理特點也是心理素質的具體標志。

從心理學的角度看：心理素質包括情感、自信、意志力、韌性等。人的心理素質是在先天素質的基礎上，通過后天環境和教育的影響而逐漸形成的。心理素質包括人的認知能力、情感素質、意志素質、氣質和人格。

心理學家發現，凡是那些有所建樹的職場成功人士，辦事踏實而穩重，并且從來不急于求得成功。因為他們的自信適度，而且懂得追求成功需要自己一步步努力，因此他們相對來講要踏實很多。

表演訓練,驚險再現:通過場景模擬訓練會讓你的肢體語言更加豐富多彩，通過加強視覺的輔助，讓你的語言散發耀眼光彩；綜合表達手段的添加，讓你如虎添翼，從而增強個人表現力！掌握細節描述，再現驚險感受，拉近你的傾聽者，把握你的講話的局面。欣喜再現,情感再現:欣喜畫面再度出現時，能激起你強烈的表達欲望，你能通過你的感覺再現，使你能在以往的成功中找回感覺，最后使你的表達充滿了生動活力流暢自然！這就是“驗成功感覺，提升自我認識”再通過演練、感悟自身的不足之處，進行改進，表達盡情投入，增加感情力 量；最后再次實操終于出手不凡！

1、自我肯定，人要不斷地否定和肯定自己才能進步，而否定的最終目的是為了向肯定方向發展，自我肯定，保持堅定的信念，往往是事業成功的關鍵。

1、自我肯定，人要不斷地否定和肯定自己才能進步，而否定的最終目的是為了向肯定方向發展，自我肯定，保持堅定的信念，往往是事業成功的關鍵。

心理素質是人的生理、心理和社會素質之一，是先天因素和后天因素的“合金”。簡單地說，心理素質是以身體素質為基礎，通過實踐中主體與客體的相互作用，逐步發展形成心理潛能、能量、特征、素質和行為的綜合。

1、要讓孩子培養自主性和自立意識，當孩子不管遇見什么事時都要學會讓其思考，并且判斷來尋求解決的方法，千萬不要對孩子各種遷就和溺愛，要從小培養良好的獨立生活能力，這樣才能夠得到自我鍛煉的機會。不能讓孩子過度依賴父母，提高對社會的適應能力，這樣才有利于獨立發展，另外也要樹立正確的教育觀和兒童觀。

3、心理特點，特點、特性、特征、屬性等是一回事，都是指事物本身所固有的某種東西。人的心理活動總具有自己的特點，可以把它歸結為六對：客觀性與主觀性的統一、受動性與能動性的統一、自然性與社會性的統一、共同性與差別性的統一、質量與數量的統一、時空性與超時空性的統一。