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任何人工光源都會產生一種微妙的光壓力，這種光壓力的長期存在，會使人尤其是嬰幼兒表現得躁動不安，以致難以入眠。
同時，讓寶寶久在燈光下睡覺，進而影響網狀激活系統，就會使他們每次睡眠的時間縮短，睡眠深度變淺而容易驚醒。

第六人品。有的月嫂一進家就東看西看，不看孩子，看家里有錢沒錢，怎么裝修的，用的什么高檔電器，我覺得這樣的人太可怕了。還有的月嫂喜歡包打聽，什么家長里短的都問，比較八婆，這樣的也比較煩。我家月嫂其它都很好，美中不足的就是比較絮叨，呵呵。

1、強力按壓喉根部氣舍穴、腹部中脘穴3次，每次3～5秒鐘。

除了雙胞胎和多胞胎之外，讓很多長輩輪流照顧孩子不是一種好的做法。但如果是親朋好友頻繁看望、搶著幫忙，不利于產后調養。一種常見情況是一個孩子洗澡，幾個大人一起幫忙結果手忙腳亂，但是月嫂一個人就可以搞定。月嫂服務得好，對產婦的情緒穩定很有效。

雪絨花EDELWEISS是鄭州市婦聯的下屬機構，是一家集母嬰服務、職業培訓、兒童早教為一體的高端母嬰服務綜合體。

通過這個例子，告訴大家，不是誰說哪個牌子的奶粉好和最貴的奶粉就是最好的，要看看寶寶喝了，適合才是最好的。

正確做法：將寶寶的頭放在左臂彎里，肘部護著寶寶的腿部，右手拖著寶寶的屁股和腰部。這時候媽媽的臂彎就是一個小枕頭，護住寶寶背部的脊椎；媽媽雙手交握時正好能在寶寶屁屁上形成一個重要的支撐點。

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1、飲食起居保養。協助產婦渾身上下擦浴、觀察產婦惡露；清理產婦房間，保持衛生的地理環境，清除產婦衣服褲子，有規范還理應進行曝曬。

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但這樣不正規的月嫂只是少數情況，現在的月嫂市場越來越規范，獲得好評的月嫂比比皆是。如果你自身或家庭是以下四種情況，說明在坐月子時確實需要一位月嫂。

月嫂的服務時間還分為8小時制和24小時制。8小時制就像一般的朝九晚五工作一樣，一般晚上不會住在家里，晚上無法照顧到孩子，晚上還是需要自己或家人幫忙帶。24小時制即是24小時家里同住的月嫂，這樣就可以一天全日制照顧寶寶，價格也會相比貴一倍。

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雪絨花母嬰關愛中心是在省、市婦聯的倡導和鼎力支持下，經由河南圓方集團成立的一個關心母親健康，關愛嬰兒成長的服務機構，是鄭州市婦聯的下屬機構。

選擇家政中心要驗看其營業資格，并保證其人員的從業資格。簽定合同要寫清服務的具體內容，收費標準，違約或事故責任等;付費時索要正規發票。正規家政公司有一套嚴格審查的程序，每一位月嫂都有自己的檔案，其中包括身份證、健康證、從業經驗、照片等證件，雇主必須驗看這些證件�？丛律┑纳矸葑C，并要求提供復印件。

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