課程標題：東莞洪梅美甲美容美發培訓班要多少錢

東莞洪梅，美業教育行業的標桿，美甲美容美發是東莞美甲美容美發培訓學校的重點專業，東莞市知名的美甲美容美發培訓機構，也是國內素質教育美甲美容美發培訓工作的最早開創者之一。開設的課程美甲美容美發取得了驕人業績。

東莞美甲美容美發培訓學校分布東莞市等地,是東莞市極具影響力的美甲美容美發培訓機構。

東莞美甲美容美發培訓學校常年開設科目有美容課程、美發課程、化妝課程、晚裝課程、美甲課程、紋繡課程、中醫保健課程、纖手吹風課程，增加課程有服裝搭配課程、形象設計課程、影樓后期制作等課程。

嫵媚淺色打底深色對比

彩妝技巧

繪畫用品商店買到的刷子用來化妝同樣得心應手，而且它們常常會比那些高檔的化妝刷方便。對于那些在選擇眼影時總也搞不定的MM，有很多小塊顏色的眼影盒會是絕佳的選擇，可以讓你有很多的嘗試。

4、注意卸妝產品不宜在臉上停留過多的時間。卸完妝后用30度左右的溫水清洗面部。洗臉的時候最好用流水，比較干凈;

我們都知道日常生活中，除了涂抹護膚品，最簡單的辦法就是吃出水潤，日常飲食中就有這樣具有保濕效果的水果。如果時間允許，還可以在按摩膏的幫助下按摩一下面部按摩。

蘋果營養豐富，是一種廣泛使用的天然美容水果。蘋果中所含的大量水分和各種保濕因子對皮膚有保濕作用，維他命C能抑制皮膚中黑色素的沉著，常食蘋果可淡化面部雀斑及黃褐斑。另外，蘋果中所含的豐富果酸成分可以使毛孔通暢，有祛痘作用。

獼猴桃含有豐富的維他命C和維他命E，不僅能美白肌膚，還能提高肌膚的抗氧化能力，在有效增白皮膚，消除雀斑和暗瘡的同時增強皮膚的抗衰老能力。此外獼猴桃還含有大量的可溶性纖維和礦物質，對肌膚健康很有好處。

果味甘澀、性寒，入肺、脾、胃、大腸經，清熱潤肺，好好享受吧。

柑橘類溫和的個性讓它在這個秋天成為水果之王，雖然現在每個季節都能找到柑橘，但秋天成熟的才是最多吸收天地精華的良品。它的好處不用多說，單單是想到它的清新味道，就夠除燥，提神醒腦的了。

歸肺、胃經，味甘而性涼的青皮甘蔗，是清肺熱的最佳食品之一。除了豐富的糖分和水分外，還含有大量對人體新陳代謝非常有益的維生素等物質，在南方人們習慣用它來煲制各種糖水，清甜并帶有花香味的汁水讓秋天美好起來。

且不管荸薺是水果還是蔬菜的爭論結果到底如何，我們只關心它給我們帶來什么樣的健康。清肺熱和解毒就是它最大的功效，而清脆多汁的時令荸薺不論是入菜，還是做甜品都一樣受歡迎。

石榴身上有著濃濃的異域風情，性溫、味甘酸澀的它入肺、腎、大腸經，生津止渴，收斂固澀，是適合保養身體的好食材。況且石榴不同于其他水果的地方在于，它需要我們用心地去對待那一顆顆珊瑚紅的果實，讓這一刻充滿了童心。

葡萄補氣養血，健脾養胃，營養價值高，清甜的味道很讓人喜歡，而且一直以果實累累的樣子成為了吉祥的象征。秋天的葡萄雖然糖分含量高，但卻是容易被人體吸收的葡萄糖，適當食用不會造成太大的負擔。此外，葡萄籽成分近期頻頻在各大頂級品牌的護膚品中出現，它的抗氧化性和保養功效可見一斑。

香蕉既是一種美味的四季果，更是能改善肌膚毛病的好幫手，全因香蕉由內至外都有著非常豐富的營養，香蕉的果肉具有降低膽固醇的作用，最神奇是蕉皮素還可抑制真菌和細菌，治療皮膚搔癢癥，常吃香蕉更可滋潤肌膚，防止肌膚干燥。

雷區1：不用妝前乳

1935年法國、世界十大化妝品、十佳彩妝品牌

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