東莞孩子叛逆期培訓機構實力排名名單匯總公布
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規定時間,鬧鐘提醒。根據作業量給孩子規定完成的時間,到時間就不準再做了,完不成就等著挨老師的批評。可以把時間分成三四段,分別上好鬧鐘,每隔一段時間鬧鐘就會提醒孩子:過去多長時間了,還有多少時間,如不抓緊做恐怕就來不及了。有了這個壓力,幾次下來,孩子就變得迅速了。
有意識地增加干擾因素來增強孩子的自我控制能力。
比如,家長可以偶爾在孩子做事時,假裝無意地把他感興趣的玩具、圖書或糖果等放在他旁邊。當孩子表現出要放棄當前的活動去選擇新的誘惑時,家長應及時地明確提出要求,讓孩子集中注意力。
晚飯中攝取的食物越多,這種困倦感維持的時間就越長,所以在復習備考期間,比較好讓孩子午飯多吃、吃飽,在晚上盡量吃一些水果、蔬菜等容易消化的食物,并且吃半飽是較好的。
我在你們這么大的年紀時曾有意做過這種訓練。就是不管環境多么嘈雜,當我進入我要閱讀和學習的科目時,對周圍的一切因素置若罔聞。這是可以訓練成功的。
為幼兒選擇的教學內容必須要適合幼兒接受水平,具有新奇感。教學內容不宜過深或過淺。只有那些“跳一跳夠得到”的內容,才能引起幼兒的注意。如:幼兒認識宇宙飛船,組織幼兒討論“飛船靠什么力量飛行?”“飛船的速度為什么很快?”“為什么不從天上掉下來?”幼兒學習中注意力集中、思維活躍、爭著發言。之后,組織幼兒折飛船。玩飛船,幼兒在動手動腦中對內容產生興趣,產生有意觀察,這有利于形成和發展幼兒的有意注意。
(四)良好的興趣,能促進幼兒注意力的培養。
從這個例子我們知道,注意力的測定是一項重要的內容。它包括了注意力的廣度、穩定性、分配、轉移等內容,其中,注意力的廣度很重要,也叫做注意力范圍,指的是同時間內所能把握對象的數目。視覺的注意范圍一般利用速視器加以測定。在不超過1/10秒的時間內,在速視器上呈現一些印有圖形、數字和字母的卡片,由于呈現時間很短,眼睛來不及移動,被測者所能知覺的數量就表示了他的視覺注意力的廣度。實驗研究的結果表明,在1/10秒的時間內,成年人一般能夠注意到68個黑色圈點,或46個彼此不相聯系的外文字母。
① 讀一個數字,讀完后讓孩子快速倒序復述。如:32543,讓孩子倒過來說34523。
爸媽有時往往一個指令出去,就要孩子馬上做出響應。然而每個孩子發展都是不一樣的,有的孩子動作發展較快,有的是思考方面較快,當孩子的思考動作協調不是很好時,而家長卻又要求嚴格,超出孩子動作能力時,爸媽就會認為孩子慢吞吞,而孩子則會認為他已經很快了。爸爸媽媽和孩子的標準不一樣,常是孩子被認為慢吞吞的主要原因。
明確目標,找好方向
常有家長說:“孩子做事效率低,做作業動作慢,一邊寫一邊玩。”大家都知道的重要性。只有善于集中注意力了孩子學習起來才比較省勁,效果較好,也因此有更多的時間來休息和娛樂。
1.給孩子一個安靜的學習環境
孩子的書桌上除了文具和書籍外,不應擺放其他物品,以免分散他的注意力;抽屜柜子最好上鎖,免得他隨時打開,在沒有完成學習的情況下去清理抽屜;書桌前方除了張貼與學習有關的地圖、公式、拼音表格外,不應張貼其他吸引孩子注意力的東西。女孩子的書桌上不放鏡子,這會使她顧影“自美”。更不能允許孩子邊看電視邊寫作業。
2.要求孩子在規定的時間內完成作業
如果作業太多,可以分段完成。有的父母因為孩子注意力不夠集中而在旁“站崗”,這不是長久而行之有效的辦法,因為長期這樣,會使孩子產生依賴心理。此外,孩子的注意力跟情緒有很大關系,因此父母應該創造一個平和、安寧、溫馨的學習環境。聲音嘈雜的環境,雜亂無章的屋子,不正常的家庭生活,所有這一切都會嚴重影響孩子的注意力。
3.要求孩子在一定時間內專心做好一件事情
一個人不管年齡有多大,都喜歡聽到別人在贊美自己時多說些細節。例如,如果稱贊一個女人漂亮,你說:“你真漂亮啊!”她聽了會高興,但可能會想你只是客套,或者安慰她;可如果你說:“你真漂亮啊,尤其是你的眼睛,又黑又亮,睫毛又長,每次我和你說話,都不能不看你的眼睛,它們真是太漂亮了。”經過你這么一贊美,她從此會對自己的眼睛更有自信,而她也就更愿意和你做朋友了。
對于記憶力衰退這個事實,我們通常只把原因簡單歸咎于年齡增長,但據新國外研究顯示,真正損傷我們記憶力的,往往是這些年我們養成的壞習慣。下面是小編為你整理的歲注意力不集中記憶力下降的原因,希望對你有幫助!
與教師保持聯系,知道孩子在哪些課上不專心。很可能是聽不懂、不會做,因而沒有興趣而不專心。比如學數,他不懂數;學畫畫,他畫不像等。在這種情況下應該補課,讓他跟上班上的小朋友。也可能他都會了,因而不專心,可以教育他幫助不會的小朋友,當個小老師。
同學們要在訓練中完成這個進步。要有一個目標,就是從現在開始我比過去善于集中注意力。不論做任何事情,一旦進入,能夠迅速地不受干擾。這是非常重要的。比如,你今天如果對自己有這個要求,我要在高度注意力集中的情況下,將這一講的內容基本上一次都記憶下來。當你有了這樣一個訓練目標時,你的注意力本身就會高度集中,你就會排除干擾。
⑦孩子是否有情緒上的壓力?如孩子覺得自己達不到父母的期望等等,這些壓力易使孩子看起來魂不守舍。
看一幅畫,默記,然后閉上眼睛,在頭腦中再現畫面,翻轉,放大,縮小。在想象中進一步觀察它的細節。如果是一棵樹,想象出樹皮、樹葉、樹上的小蟲和鳥。解剖這棵樹,想象出木質髓心、樹根。作這種訓練,平時對各種事物的感性認識越多,想象越豐富。
在頭腦里將要記憶的內容以清晰的形象呈現出來,再念一、二遍。如此能激活整個大腦的活性,使意識和潛意識都對記憶內容有所察覺,把記憶材料直接安排到適宜的大腦部位,從而增強記憶效果。形象生活的內容也易于提取應用。如果能多所學知識概念理解準確,并使之建構成知識點按層次排列,有內在聯系的整體知識網絡結構,經常進行整體知識結構形象浮現,那將取得非常好的學習效果。
傳統的閱讀方法,一般是通過一個字一個字的默讀
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