課程標題：2021年東莞在哪可以學(xué)孩子注意力訓(xùn)練

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　　耐著性子聽完了孩子要說的事，接下來就說：“是，我了解你的意思，但是你的想法是

一種方法是簡單的把它看作是人類神經(jīng)系統(tǒng)的一個特征。你要么能集中注意力，要么不能，如果不能集中注意力。可以服用些刺激性藥物來改善注意力。

培養(yǎng)孩子的自我約束力

同這種定向活動相聯(lián)系的注意，便是隨意注意(也叫有意注意)。它們都是人腦活動的反映人們在注意某種事物時，大腦皮層就要產(chǎn)生一個優(yōu)勢興奮中心。在同一時間內(nèi)，大腦皮層只有有這一個優(yōu)勢興奮中心，而其他區(qū)域都或深或淺地處于抑制狀態(tài)。

組織化其實是系統(tǒng)化和網(wǎng)絡(luò)化的核心，把知識組織起來是你的大腦再創(chuàng)造的過程，你要學(xué)會為知識尋找和建立關(guān)系。在知識組織化的過程中，先尋找關(guān)系，找不到關(guān)系就立刻開動腦筋創(chuàng)造關(guān)系，也就是說，愿意手拉手就趕緊先拉在一起，拉不到的就運用我們的想象力把他們捆在一起。

有些家長在孩子才一兩歲的時候就著急讓孩子進行專業(yè)化的注意力培訓(xùn),殊不知這樣是在扭曲孩子成長的自然法則,反而有可能起到相反的作用。

2、盡量減少無關(guān)刺激的干擾。當(dāng)孩子從事某種活動時,我們應(yīng)該盡量給他創(chuàng)設(shè)一個比較安靜、舒適整潔的環(huán)境,刺激物盡量減少,比如玩具,每次只拿出一兩個供其玩,其他的都收起來。這樣無論是從視覺還是聽覺上,都盡量減少無關(guān)刺激,孩子就比較容易精力集中地干自己的事情。

3、正確引導(dǎo)孩子。最初孩子可能還不會精力集中的做事情,他不知道身邊的工具該怎樣使用,東戳戳、西戳戳,就是沒法安下心來做一件事情。這時候就需要家長的正確引導(dǎo)了,你可以跟孩子一起玩,用“你看,這里有一個洞呢!”, “我發(fā)現(xiàn)這些積木可以建一座樓房”“你能幫我找到綠色的紙牌嗎?”……之類的引導(dǎo)語很自然地將孩子帶入到活動中去。久而久之孩子的注意力就培養(yǎng)起來了。

4、不打擾孩子。在孩子投入地活動時不打擾他,若是孩子無法獨立完成學(xué)習(xí),家長可在旁陪伴、協(xié)助,但切忌給予過多指導(dǎo)。

1、環(huán)境的干擾。

　　如果沒有合適的處理，童年創(chuàng)傷會呈現(xiàn)極強的遺傳效應(yīng)。你已經(jīng)洞察到自己及孩子正在遭遇童年創(chuàng)傷的影響，明智的選擇就是由你開始停止這不良遺傳。否則效果只能是換湯不換藥吧。甚者，我們遇見過很多試著努力學(xué)習(xí)管教知識的父母，在分享經(jīng)驗時，知易行難常見。尤其當(dāng)父母自身情緒控制方面出現(xiàn)狀況，對有童年創(chuàng)傷的父母來說，情緒的起伏猶如風(fēng)暴雷電，快且突然，控制卻非易事。那么幫助孩子怎能只在孩子身上下功夫呢？

4、適應(yīng)能力、加快認知過程、適應(yīng)不斷變化的環(huán)境、反應(yīng)能力快、在壓力下做出更好的決策

如果你容易走神，用下面的幾個方法訓(xùn)練自己，幾周內(nèi)就會有效果。

同學(xué)們要在訓(xùn)練中完成這個進步。要有一個目標，就是從現(xiàn)在開始我比過去善于集中注意力。不論做任何事情，一旦進入，能夠迅速地不受干擾。這是非常重要的。比如，你今天如果對自己有這個要求，我要在高度注意力集中的情況下，將這一講的內(nèi)容基本上一次都記憶下來。當(dāng)你有了這樣一個訓(xùn)練目標時，你的注意力本身就會高度集中，你就會排除干擾。

　　更真實的情況：這其實取決于你如何界定榜樣或模范的定義。或許你可以做個試驗，比如你大口大口把一些深綠色的樹葉子吃到嘴里，你孩子是否就跟著吃菠菜?你把你的房間打掃得一塵不染，你孩子的房間或許還是狼藉一片。很明顯，你怎樣孩子就會怎樣的想法是個謬誤。不要以為你自己辛勤工作，你的孩子就會看在眼里、記在心里，長大了如數(shù)效仿。對于三四歲的孩子來說，你的工作、你的職務(wù)、你的工資高低沒有任何意義。孩子不想也不可能去體會成年人的所謂成功。

有人為了自己崇高的幻想，付出了畢生的心血，甚至不惜犧牲自己的生命。

幾年前電視臺轉(zhuǎn)播的國際大專辯論會，吸引了無數(shù)目光。人們?yōu)檫@種爭論問題的形式、青年學(xué)子所談?wù)摰脑掝}以及所煥發(fā)出來的辯才而吸引。但是，由于國際大專辯論會逐漸形成了一種固定的模式，觀眾的目光開始轉(zhuǎn)向充滿鮮活思維的“對話”欄目。觀眾更愿意看到知識豐富、緊跟現(xiàn)實、實話實說、與成功者近距離、充滿鮮活思維的對話。

　　孩子小時候都比較淘氣的，每遇到不如意的事情，就又哭又鬧。媽媽就十分心煩，很想打孩子一頓。但是，媽媽如能在關(guān)鍵時刻克制住自己。扔下孩子一個人哭鬧。過一會兒，等孩子一個人哭鬧得沒意思了，媽媽的氣也消了。媽媽再回過頭來跟香香講道理。上小學(xué)的孩子一般不太懂得控制自己，當(dāng)他對大人的管教不服氣時，他可能會情緒比較激動，可能會沖大人發(fā)脾氣，可能會有過激的言語和行動，這時媽媽千萬不要跟著孩子一起急，要想辦法控制住孩子的情緒，可以先把事情暫時放一放，讓孩子看一會兒動畫片，出去與小朋友玩一會兒，或者呆在房間里做自己喜歡做的事，孩子的氣往往來得快去得也快，等到孩子心平氣和之后再來和他說道理。

　　如果父母什么都替孩子做主，那么就是在殺死孩子的生命。

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