晚睡會讓肌膚的鎖水能力變得差，第二天早上醒來你會覺得肌膚非常的干燥缺水，因此，做好晚間的補水保濕非常重要。所以，MM們在清潔面部后要肌膚擦上補水保濕效果好的、而且容易被吸收的補水保濕液。如果能在配合一些按摩的話，有助于肌膚吸收營養物質喲!

  美容護膚并不是大家所想的洗洗臉、敷敷面膜這樣簡單。就洗臉來說也是非常重要有講究的護膚步驟。首先，大家在早晚洗臉的時候要先用水把臉弄濕，然后擠出適量的潔面乳到手心，用雙手柔到出豐富的泡沫然后再抹到臉上。其次，雙手順時針在臉上打圈圈按摩，大概一分鐘之后就可以用清水清洗干凈。記住，不能讓洗面奶泡沫在臉上停留太久，也不能擠出洗面奶后就直接涂抹在臉上。還有，洗完用毛巾擦臉也是非常重要的一步，如果毛巾半干的時候不要用毛巾擦，而是用毛巾按壓臉部，直到干為止!

  只有給我們的肌膚喝足水，我們的肌膚才會回饋你好的容顏噢!日常生活中不僅要多喝水，還要敷補水面膜喲!建議大家每星期敷2-3次補水面膜，還有每星期做一次淋巴排毒按摩，這樣我們的肌膚就會非常水潤有光澤啦!