課程標(biāo)題：長沙哪間學(xué)兒童注意力不集中學(xué)校好

長沙兒童注意力不集中是長沙兒童注意力不集中培訓(xùn)學(xué)校的重點(diǎn)專業(yè)，長沙市知名的兒童注意力不集中培訓(xùn)機(jī)構(gòu)，教育培訓(xùn)知名品牌，長沙兒童注意力不集中培訓(xùn)學(xué)校師資力量雄厚，全國各大城市均設(shè)有分校，學(xué)校歡迎你的加入。

1、專業(yè)的教師團(tuán)隊(duì)，掌握前沿的教學(xué)方法 2、教學(xué)經(jīng)驗(yàn)豐富，善于激發(fā)學(xué)生的潛能 3、善于帶動(dòng)學(xué)員融入情景體驗(yàn)式課堂

長沙兒童注意力不集中培訓(xùn)學(xué)校分布長沙市芙蓉區(qū),天心區(qū),岳麓區(qū),開福區(qū),雨花區(qū),望城區(qū),五一廣場,供銷大廈,汽車西站,望城坡,瀏陽市,長沙縣,寧鄉(xiāng)縣等地,是長沙市極具影響力的兒童注意力不集中培訓(xùn)機(jī)構(gòu)。

　　“為什么我的孩子沒有責(zé)任感？”近我在整理心理咨詢案例時(shí)發(fā)現(xiàn)，有這樣困惑的家長竟然以小學(xué)生家長居多。其實(shí)細(xì)分析此類現(xiàn)象，其癥結(jié)所在，恰源自于家長忽略了孩子的責(zé)任感已經(jīng)在幼兒園階段就生根發(fā)芽了，只是到了小學(xué)才把問題暴露出來。如何培養(yǎng)孩子的責(zé)任感，現(xiàn)在看來，已經(jīng)成為家長培養(yǎng)孩子不容忽視的重點(diǎn)。我們不妨先來看一下在生活中的具體場景：

會(huì)翻頁看書，能看書中的圖畫達(dá)幾秒，而后可分辨出2個(gè)或以上的物體；

　　“父母對待孩子的立場分歧，容易讓他們變得遇事就依賴別人，喜歡逃避，甚至養(yǎng)成回避性人格。”楊甫德說。人從小就具有自我保護(hù)的本能，懂得“趨利避害”。當(dāng)孩子犯了錯(cuò)，父母中一方責(zé)罰他們時(shí)，孩子會(huì)本能地尋找庇護(hù)。此時(shí)如果另一方站出來跟愛人“唱對臺(tái)戲”，恰恰中了孩子的下懷。久而久之，孩子就會(huì)形成慣性思維總會(huì)有人來幫我，即便我做錯(cuò)了。“可以想見，這樣的孩子很容易見了困難繞著走或者依賴別人，辦了錯(cuò)事也為自己開脫，沒有責(zé)任感。”楊甫德說。

雞蛋富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，雞蛋黃含有豐富的卵磷脂、甘油三酯、膽固醇和卵黃素，對神經(jīng)的發(fā)育有重要作用，有增強(qiáng)記憶力、健腦益智的功效。

3、南瓜

《聰明人用方格筆記本》黃金三分法

下面讓中國網(wǎng)的專家來介紹一些較好的來訓(xùn)練自己集中注意力從而提高學(xué)習(xí)效率：

1.放松訓(xùn)練法。舒適地坐在椅子上或躺在床上，向身體的各個(gè)部位傳遞休息的信息。從左腳開始，使腿部肌肉繃緊，然后松弛，同時(shí)暗示它休息，然后，從右腳到軀干，再從左右手放松到軀干。這時(shí)，再從軀干到頸部、頭部、臉部全部放松。只需短短的幾分鐘，你就能進(jìn)入輕松、平和的狀態(tài)。

2.難易適度法。對于那些已能熟練解答的習(xí)題不要一遍又一遍地去演算，要找一些這方面經(jīng)典性的題目去攻克。對于難度大的題目，先是獨(dú)立思考，再求助老師、同學(xué)或家長。對于不感興趣難度又比較大的內(nèi)容，自己首先訂好計(jì)劃，限定時(shí)間去學(xué)習(xí)，就不會(huì)松懈拖沓。拿下學(xué)習(xí)中的一個(gè)“山頭”，就給自己一個(gè)獎(jiǎng)賞，讓成就感來激勵(lì)自己，從而集中注意力。

3.感官同用法。調(diào)動(dòng)多種運(yùn)動(dòng)器官來協(xié)同活動(dòng)，在大腦皮層形成一個(gè)較強(qiáng)的興奮中心。如耳聽錄音帶，嘴里讀單詞，眼睛看課本，手在紙上寫單詞。這樣，注意力就當(dāng)不了“逃兵”了。

4.排除干擾法。先在沒有任何干擾的情況下背誦一段200～400字的文章看需要多少時(shí)間，然后在旁邊有干擾時(shí)背這段文章，看需要多長時(shí)間，直到在兩種環(huán)境中時(shí)間相同為止。

神經(jīng)衰弱之成因眾多，病程較長，患者應(yīng)解除煩惱，樹立信心，并根據(jù)各自體質(zhì)積極進(jìn)行適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉。同時(shí)，應(yīng)選用必要的藥物，對癥治療。

干一會(huì)兒歇一會(huì)兒

人們現(xiàn)在已經(jīng)制造了各種各樣的電子計(jì)算機(jī)，根據(jù)人腦的功能，人們正在設(shè)想制造更高級的電腦。

在這里要排除的不是環(huán)境的干擾，而是內(nèi)心的干擾。環(huán)境可能很安靜，在課堂上，周圍的同學(xué)都坐得很好，但是，自己內(nèi)心可能有一種騷動(dòng)，有一種干擾自己的情緒活動(dòng)，有一種與這個(gè)學(xué)習(xí)不相關(guān)的興奮。對各種各樣的情緒活動(dòng)，要善于將它們放下來，予以排除。這時(shí)候，同學(xué)們要學(xué)會(huì)將自己的身體坐端正，將身體放松下來，將整個(gè)面部表情放松下來，也就是將內(nèi)心各種情緒的干擾隨同這個(gè)身體的放松都放到一邊。常常內(nèi)心的干擾比環(huán)境的干擾更嚴(yán)重。

在理解的基礎(chǔ)上進(jìn)行記憶。死記硬背肯定是困難的，如果在理解的基礎(chǔ)上記憶就會(huì)簡單許多。一般記憶能力強(qiáng)的人理解能力不會(huì)特別差。

　　析因：父母的愛心，在孩子的心中埋下了“自己能做的事可以讓別人代替著做”的種子，久而久之，削弱了孩子的責(zé)任感，面對大包小包的媽媽，孩子沒有了愛心和責(zé)任心，變得漠視和理所當(dāng)然。

會(huì)自如的擰開或擰上蓋子

　　所以，每次要贊美孩子的時(shí)候，你一定要盡量說出他值得你贊美的細(xì)節(jié)，也要盡可能多地描述自己因?yàn)樗�的這些優(yōu)點(diǎn)而感受到的快樂和驕傲。這樣孩子除了感受到真誠和增強(qiáng)自信之外，他也會(huì)因此知道父母的價(jià)值觀，以及父母希望他能做到什么。

寶貝注意力不集中怎么辦?

1、培養(yǎng)興趣

在這里要排除的不是環(huán)境的干擾，而是內(nèi)心的干擾。環(huán)境可能很安靜，在課堂上，周圍的同學(xué)都坐得很好，但是，自己內(nèi)心可能有一種騷動(dòng)，有一種干擾自己的情緒活動(dòng)，有一種與這個(gè)學(xué)習(xí)不相關(guān)的興奮。對各種各樣的情緒活動(dòng)，要善于將它們放下來，予以排除。這時(shí)候，同學(xué)們要學(xué)會(huì)將自己的身體坐端正，將身體放松下來，將整個(gè)面部表情放松下來，也就是將內(nèi)心各種情緒的干擾隨同這個(gè)身體的放松都放到一邊。常常內(nèi)心的干擾比環(huán)境的干擾更嚴(yán)重。

　　無論孩子做了什么，我們都要往孩子好處想。成功者使用光明思維。同樣是半瓶酒，成功者說：“還好，還有半瓶酒”，失敗者說：“怎么只剩半瓶酒了”。

也不要強(qiáng)迫自己不去想別的事情，如果你在想不要去想某事，腦子就被占據(jù)了，無法專心。告訴自己“回到這來”，讓其它的事情自然而然的消失。

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