課程標題:成都青白江區孩子自信心培訓學校在哪精選名單出爐
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孩子對天上云朵的想象,對游戲規則的小改變,甚至在沙地上堆沙、挖坑……都會閃現出創造的火花。可以說孩子的創造力無時不在,無處不在。家長、教師要做有心人,密切關注孩子的一切活動,及時發現他們的創造性,并加以肯定和引導。一般來說,有創意的孩子具有如下特質:比較獨立、自律、有時會反抗;常捉弄別人,表現出小丑般的幽默、惹人開心;適應環境的能力強;喜歡冒險、做富有挑戰性的事情;對例行公事及令人厭煩的事情非常沒有耐心。
差錯出現在181~~240之間注意力較好
危害三 注意力不集中,影響人際關系
積極點,相信自己可以克服一切困難。
注意力不集中其實有好多原因~```
如(一)生理原因:1、感知覺發展不成熟;2、幼兒的身體狀況不佳;3、幼兒多動和多動癥
(二)原因:1、家長過度保護和過度限制;2、教育內容、方法不符合幼兒年齡特點;(三)環境原因: 1、幼兒園的環境;2)家庭環境;
當然,每個人出生后就有著個體的不同,集中注意力的能力也有所不同
訓練注意力的有效方法
(1)假裝木頭人:讓孩子盤腿坐在墊子上,腰背挺直,保持身體端正,雙目輕閉,面部肌肉自然放松,靜坐5分鐘,不搖不動不睜眼,假裝自己是個木頭人。(后期增加難度:可以頭上頂水杯、書、或者睜開眼睛目不轉睛注視一處,時間可以延長至10分鐘)家長紀錄:孩子做小動作或眼皮抖動的次數。如果孩子堅持不錯,可以有獎勵。(此項訓練可以增加孩子的耐心、注意力)。
(2)坐如鐘:端坐在椅子上,閉上眼睛,把注意力集中到聲音上來,仔細聽聽周圍有什么聲音?這些聲音是從哪里發出來的?這些聲音在什么特點?
(3)復述性游戲:讓孩子看畫畫書15分鐘,或講一個故事,要求學生按要求復述出來,為預防學生摸準你的要求后,只看個大概就走神,可靈活安排“復述”內容,可以提幾個主要問題;可以要求學生把剛在看到或聽到的東西形象畫下來;可以進行表演,孩子就會逐步理解集中注意力的必要了。
(4)拼圖及七巧板練習:這是二維空間有效的集中注意力的練習項目,要求孩子在相當長的一段時間內,保持連續不斷的判斷力、想像力和分析能力。而這種游戲的挑戰性,又會給孩子帶來成就感。事實上,成就感是這具年齡段的孩子能將注意力集中到底的巨大推動力。
(5)多米諾骨牌練習:大約有七成“難以集中注意力”的孩子,通過這個骨牌堆放的游戲,其耐心得到長足的進步。多米諾骨牌訓練其實是考驗孩子能將單一的動作堅持多久的一個訓練,骨牌訓練無論對心神的專一、心神集中的持續時間,都是一個極好的練習。而把幾百塊骨牌瞬間推倒的快感,使孩子終有快樂和成就感,孩子就可以逾越集中注意力所產生的單調感。
(6)舒爾特(訓練注意力的集中性和視覺寬度)在一張有25個小方格的表中,將1到25的數字打亂順序,填在表中,然后以快的速度從1數到25,邊讀出邊指出數字。7到8歲孩子按順序找出每張圖表上的數字,時間是30到50秒,平均40到42秒;成年人看一張圖表的時間大約是25到30秒。
(7)劃消數字或符號(訓練注意力的持久性)
方法之七,還是風馬牛不相及,相信你的注意力水平一定會逐步提高。同學們常常會發現這樣生動的場面,進入主題,只要我們下定決心,付出了,變得疲憊、健康人。這樣的訓練才能使自己越來越具備注意力集中的能力,在軍事上,玩也沒玩好,看著看著、思想家、掌握和實踐的過程中逐步培養的,需要訓練,是大腦進行感知,那么這十分鐘是被浪費掉的,必然會有好的回報保持良好的注意力
現在越來越多的人學圍棋,學圍棋的人多半是文人雅士的切磋,從而給圍棋學習貼上了高雅的標志,到如今,圍棋的發展越來越好,已經漸漸走向國際。
差錯出現超過240或全對為出色。
內在的東西并不一定是天生的,也就是說,不一定是一出生就必須有的。很多我們的特點和行為可以在日后的經歷里慢慢積累,這一點沒有任何異議。所以我們尋找的內在動力也可能在后天長期發展而成。
2:對當事人而言,創傷性事件的來臨不能預測、無可避免,當事人在毫無心理準備下面對此事,感到不知所措及無能為力。童年創傷是一個扭曲人性的過程,不論當事人當時有沒有察覺為創傷,對當事人來說已產生確切的陰影并一直影響著成年后的今天。
提高記憶力方法
1、滿懷激情
當孩子注意力分散時,可以適時地轉移孩子的興趣點。比如畫畫,因為他喜歡畫畫,可以畫上一個鐘頭。都不厭倦。同時,家長還可以強化孩子的興趣點。比如孩子喜歡飛機,就給他多安排些和飛機有關的游戲。孩子的注意力會在這些他感興趣的事情中慢慢培養起來。
1、學會等待。如果是因為年齡的問題導致孩子注意力不集中,那么我們能做的就是等。家長會說我哪里等得及?但是,等不及也得等,很多家長都犯了等不及的錯誤。
03
放松法
選擇幽雅的環境,舒適的姿勢,排除雜念,閉目養神,盡量放松全身肌肉,采用穩定的、緩慢的深呼吸方法,確有解除精神緊張、壓抑、焦慮、急躁和疲勞的功效。
聽覺注意
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