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婦女在產褥期過后進入哺乳期，一般可以恢復正常的性生活，但因哺乳期母親要給嬰兒喂奶，大量營養物質通過乳汁喂給嬰兒，能量消耗很大，理應好好休息。所以，為了母親的身體健康及嬰兒的生長發育，性生活不要過頻。一般情況下，每周過性生活2～3次，或者每周性生活1～2次更適宜。新媽媽分娩后，十分疲勞，全身無力。產后休息是第一重要調養，老公和家人應該多體貼關心新媽媽，要使新媽媽保持良好的精神狀態，靜心休息，多喝水早排尿。如果不及時排尿，會造成排尿困難，對子宮恢復有很大影響。無論怎樣，對待上述的這種情況，重要的是讓她們在產后充分地休養，并且好好接受醫師的檢查。此外，不管是肉體的還是精神的過度疲勞都可以使她們消瘦，所以周圍的人都應給予體諒和照顧。成都溫江區柳城街道產后恢復培訓學校哪家可靠成都溫江區柳城街道產后恢復培訓學校哪家可靠成都溫江區柳城街道產后恢復培訓學校哪家可靠成都溫江區柳城街道產后恢復培訓學校哪家可靠產后恢復成都溫江區柳城街道產后恢復培訓學校哪家可靠成都溫江區柳城街道產后恢復培訓學校哪家可靠作用可促進子宮及腹部肌肉收縮，并使腿部恢復較好的曲線。成都溫江區柳城街道產后恢復培訓學校哪家可靠成都溫江區柳城街道產后恢復培訓學校哪家可靠成都溫江區柳城街道產后恢復培訓學校哪家可靠成都溫江區柳城街道產后恢復培訓學校哪家可靠成都溫江區柳城街道產后恢復培訓學校哪家可靠★產褥期應該要避免長期臥位，產后6~8小時，產婦在疲勞消除后可以坐起來，第二天的話，可以下床活動活動，到處走走，這樣有利于身體生理功能以及體力的恢復，從而幫助子宮復原和惡露排除喔。還有，臥床休息的時候，盡量采取左臥的姿勢，避免仰臥，以免子宮后傾。如果子宮已經后傾的話，可以做膝胸臥位來糾正。成都溫江區柳城街道產后恢復培訓學校哪家可靠

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