北京朝陽區雙橋少兒籃球是北京少兒籃球培訓學校的重點專業,北京少兒籃球培訓學校師資力量雄厚,全國各大城市均設有分校,學校歡迎你的加入。

練習方法教練員向球員介紹各種運球方法,運球通過半場或者全場。介紹之后,球員聽教練員口令,一起出發。下面是我常用的幾種練習方法:右手運過去,左手運回來。體前變向運球。.背后運球。胯下運球。.底運球。后退運球。(四)教學要點1、每次運球時要強調孩子們抬頭向前看。2、可以在每個變向的拐點放上標志物,這樣孩子們知道到哪個點后開始變相。
12、將以上各種運球方式串在一起的綜合練習。
(12)半場或全場不運球進攻:必須以傳球及移動接應進攻。
六、后衛的防守:
四、后衛的投籃:
辜鍎跨?鐞冭?緇冩柟娉曚箣琛岃繘闂磋繍鐞冿細姒傚康錛氬辜鍎垮湪縐誨姩涓?崟鎵嬭繛緇?媿鎵撶敱鍦伴潰鍙嶅脊璧鋒潵鐨勭悆錛屽彨琛岃繘闂磋繍鐞冦


在線咨詢:
點擊交談