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違例大致可分為(1)普通違例:如帶球走步、兩次運球、腳踢球或以拳擊球。(2)跳球違例、(3)跳球時的違例:除了跳球球員以外的入木可在跳球者觸到球之前進入中央跳球區(qū)。在眾多運動項目中,籃球無疑是青少年的最佳選擇之一。籃球運動是集跑、跳、投于一身的集體對抗性項目。經(jīng)常從事籃球運動不僅能使孩子增強體質(zhì),加快身高的生長,釋放緊張繁重的學業(yè)壓力,活躍大腦,提高學習效率,還能培養(yǎng)孩子團結(jié)合作,頑強拼搏的意 志品質(zhì)和良好的心理素質(zhì)。
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