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七、子宮收縮運(yùn)動(dòng)(即膝胸臥式，產(chǎn)后第15天開(kāi)始)：產(chǎn)后過(guò)了1、2周，就應(yīng)開(kāi)始使用結(jié)實(shí)的腹帶，以防止腹部松弛。希望多數(shù)人在產(chǎn)后3個(gè)月左右都能使用腹帶才好。3、血壓測(cè)量不能少西安未央?yún)^(qū)產(chǎn)后恢復(fù)夏季培訓(xùn)班哪個(gè)好西安未央?yún)^(qū)產(chǎn)后恢復(fù)夏季培訓(xùn)班哪個(gè)好西安未央?yún)^(qū)產(chǎn)后恢復(fù)夏季培訓(xùn)班哪個(gè)好西安未央?yún)^(qū)產(chǎn)后恢復(fù)夏季培訓(xùn)班哪個(gè)好西安未央?yún)^(qū)產(chǎn)后恢復(fù)夏季培訓(xùn)班哪個(gè)好

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