推薦答案:

這樣的認知和非理性信念會讓人畏首畏尾，質疑自己的能力，成天生活在未知的恐懼中，影響了正常的生活和工作。這些都源于過去的經歷形成的不現實非理性模式。

megou的回答:

你沒有必要因此而責備對方，這種事情太常見了，幾乎每個人都會有這樣的毛病。

袁老師的回答:

此外，語音的純、雜也可依具體場合加以調整。

alexpascal的回答:

在對北歐人進行演講、與北歐人進行談判時，應當注意到，北歐人在談判中一般都顯得比較隨和、平靜，他們在談判中不易激動，常常沉默寡言，在不該談論的時候決不主動表術自己的意見。他們講話大都慢條斯理，然而有條不紊。

alexpascal的回答:

在卡耐基的演講口才訓練班里，有一個經久不變的規定，就是每個學生至少必須在同學面前講演一次到二次。為什么？

張三和李四的回答:

我們都知道，一個人如果不下水，便永遠也學不會游泳。

Tom和杰克的回答:

自我錄音攝像:如果條件允許，我建議您每隔一周時間，把自己的聲音和演講過程拍攝下來，這樣反復觀摩，反復研究哪兒我卡殼了，哪兒手勢沒到位，哪兒表情不自然，天長日久，你的口才培訓自然進步神速。看一次自己的攝像比上臺十次二十次效果都好。

alexpascal的回答:

如果沒有較多上臺演講的經歷，那么，你在上臺前準備的文稿必須細到每一句話，每一個詞的斟酌，每一個環節你要設置什么樣的互動，演講過程中要怎么找人，找幾個人來和你互動，你拋出問題后觀眾會有什么樣的回答，針對這些回答你由該如何回應，如果沒人回答出現冷場你又要說哪些話來應對.......這一切一切細節你通通都要事先預想好。

Tom和杰克的回答:

面對東吳暗懷降曹之心、拘于一孔之見的儒士大臣們的唇舌挑釁，諸葛亮談笑風生，其言辭犀利，妙語如珠，如說張昭、步騭；或冷嘲熱諷，如對薛綜、陸績；或慷慨激昂，如對虞翻、嚴峻；或條分縷析，鞭辟入里，如對程德樞等；還巧言相激孫權、周瑜，從而為火燒赤壁、大敗曹兵奠定了基礎。

張三和李四的回答:

同時我們會學習到在演講過程中，語氣語調的變換，抑揚頓挫的變化，增強演講的效果。

網友的回答:

發言者根本未明確自己講話的目的就亂放炮。

張老師的回答:

過去有個學生，不會做客，給我留下太深的印象。孩子小，帶著孩子剛下班邁進家門，他就來了。孩子鬧，又忙孩子，又招待客人，搞得我身心疲憊。無奈，只好耐著性子陪他。一個小時后，見其仍無離去之意，只好一邊做飯，一邊與其聊天，也沒什么好吃的，好在自己學生，將就吃吧。飯后坐著陪他聊天，仍無走意。問其“有事嗎？”他卻回答：“沒有。”最后我一看表9：20了，只好說：“太晚了，早點回去吧，不然，我不放心。”時值今日，我也沒有搞清楚，他來我家的目的。

張老師的回答:

順序條理,清晰明白:針對工作/業務/產品介紹沒有條理抓不住賣點的情況，通過學習清晰介紹產品，語言流暢，思路清晰，順序條理，抓信產品特點和重點，打動人心；做到最有效的產品介紹！工作匯報也一樣！

隔壁家的小蝸牛的回答:

堅持定期找圖片進行隨意描述，漫畫，風景，繪本，只要是圖畫就可以，用自己的語言描述出來，要盡量大聲，描述細致，多用成語和華麗詞匯。注意是拿過來圖畫就講，而不是看一會再講。

alexpascal的回答:

如果對方喜歡委婉的交談，你就應該說得含蓄些；如果對方喜歡率直的，你就應該說得爽快些；對方崇尚學問，你就應該說得富有哲理些；對方喜談瑣事，你就應該說得通俗些。

網友的回答:

這些練習方法在我演講能力提升之路上起著至關重要的作用。

張三和李四的回答:

開心金庫：平日積累幾個你覺得非常好笑的笑話，上臺前不要再想講稿內容，想想讓你忍俊不禁的笑話，立刻就平靜下來。