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2025兒童注意力不集中培訓(xùn)上海徐匯區(qū)

放大字體  縮小字體    更新日期:2025-11-17 08:53  來源:上海徐匯區(qū)兒童注意力不集中培訓(xùn)學(xué)校  作者:張老師  瀏覽次數(shù):231
核心提示:推薦答案:網(wǎng)絡(luò)化有兩個(gè)層面:一是知識(shí)體系被你通過理解的邏輯關(guān)系形成一個(gè)網(wǎng)絡(luò),一個(gè)是也學(xué)科的知識(shí)被你按照所認(rèn)知的關(guān)系圖示出來

推薦答案:

網(wǎng)絡(luò)化有兩個(gè)層面:一是知識(shí)體系被你通過理解的邏輯關(guān)系形成一個(gè)網(wǎng)絡(luò),一個(gè)是也學(xué)科的知識(shí)被你按照所認(rèn)知的關(guān)系圖示出來,你可以把知識(shí)畫成一張網(wǎng)。也可以把知識(shí)畫成一棵樹。當(dāng)你把課本上的知識(shí)化成一幅畫的時(shí)候,你會(huì)突然發(fā)現(xiàn)自己對這本書的所有知識(shí)點(diǎn)已經(jīng)了然于胸。

Tom和杰克的回答:

  我們能怎么辦:你的習(xí)慣或者你的技能是無法遺傳的,無論好與壞。舉個(gè)有趣的例子,我媽媽從來不吃蔬菜沙拉,但是我現(xiàn)在卻每頓必吃。所以,你只要盡力去做就好了,不要太難為自己。這才是真實(shí)的你。

張老師的回答:

興趣和注意有密切的關(guān)系,它是培養(yǎng)注意力的一個(gè)重要的心理?xiàng)l件。對于有興趣的事物,就會(huì)在大腦皮層形成優(yōu)勢興奮中心,使注意力高度集中,使人記憶敏銳、思維活躍,對所學(xué)內(nèi)容能清晰地反映;相反,沒有興趣,就會(huì)對事情漠然置之,很難集中注意力。

alexpascal的回答:

隔壁家的小蝸牛的回答:

花時(shí)間去記。不專心去記的東西一定是轉(zhuǎn)眼就忘。如果你真想記住,不要分心,放下手中復(fù)雜的工作,花一點(diǎn)時(shí)間專心去記,效果會(huì)很好。

隔壁家的小蝸牛的回答:

之所以不少人覺得自己的生活時(shí)時(shí)處于信息負(fù)載的狀態(tài),是因?yàn)樗麄儗τ诳萍嫉恼J(rèn)識(shí)不對。

網(wǎng)友的回答:

同學(xué)們知道,就要具備這種事到臨頭能夠集中自己注意力的素質(zhì)和能力、學(xué)習(xí)它時(shí),這個(gè)能力是要訓(xùn)練的,你才有觀察的能力,發(fā)現(xiàn)自己和書上所贊揚(yáng)的那些大科學(xué)家。要這樣訓(xùn)練自己。同學(xué)們一定知道,沒有用。希望同學(xué)們對自己實(shí)行訓(xùn)練。一定要善于在短時(shí)間內(nèi)一下把注意力集中。

張老師的回答:

清空自己頭腦中的雜亂真的非常重要,如果注意力不集中也只是浪費(fèi)時(shí)間浪費(fèi)勞動(dòng)而已。

袁老師的回答:

  二、讓孩子決定自己的事情,牢記自己的行為自己要負(fù)責(zé)

袁老師的回答:

  溺愛往往還會(huì)成為行為問題的催化劑。越是被嬌慣的孩子,就越容易出現(xiàn)胡吃海塞、發(fā)育不良、學(xué)習(xí)成績差、網(wǎng)癮甚至吸毒的現(xiàn)象。

張三和李四的回答:

疲勞過度,大腦未得到充分休息

megou的回答:

您在這其中一定要有相當(dāng)?shù)母冻觯^“一分耕耘,一分收獲。”要有耐心和信心。這種習(xí)慣不改造,以后的學(xué)習(xí)會(huì)問題更大。祝您成功,也一定會(huì)成功。

張三和李四的回答:

方法之七:空間清靜

這個(gè)方法,非常簡單,當(dāng)你在家中復(fù)習(xí)功課或?qū)W習(xí)時(shí),要將書桌上與你此時(shí)學(xué)習(xí)內(nèi)容無關(guān)的其他書籍、物品全部清走。在你的視野中,只有你現(xiàn)在要學(xué)習(xí)的科目。這種空間上的處理,是你訓(xùn)練自己注意力集中的初階段的一個(gè)必要手段。同學(xué)們常常會(huì)發(fā)現(xiàn)這樣生動(dòng)的場面,你坐在桌子前,想學(xué)數(shù)學(xué)了,這兒有一張報(bào)紙,本來是墊在書底下的,上面有些新聞,你止不住就看開了,看了半天,才知道我是來學(xué)數(shù)學(xué)的。一張報(bào)紙就把你牽掛走了。或者本來你是要學(xué)習(xí)的,桌子一角的小電視還開著呢,看著看著,從數(shù)學(xué)王國出去了,到了張學(xué)友那兒了。這是完全可能的。甚至可能是一個(gè)小紙片,上面寫著什么字,看著看著又想起一件事情。

所以,作為訓(xùn)練自己注意力的初階段,做一件事情之前,首先要清除書桌上全部無關(guān)的東西。然后,使自己迅速進(jìn)入主題。如果你能夠做到一分鐘之內(nèi)沒有雜念,進(jìn)入主題,你就了不起。如果你半分鐘就能進(jìn)入主題,就更了不起。如果你一坐在那里,十秒、五秒,當(dāng)下就進(jìn)入,那就是天才,那就是效率。有的人說,自己復(fù)習(xí)功課用了四個(gè)小時(shí),其實(shí)那四個(gè)小時(shí)大多數(shù)在散漫中、低效率中度過,沒有用。反之,你開始學(xué)習(xí),一坐在那里,與此無關(guān)的全部內(nèi)容置之腦外,這就是高效率。

隔壁家的小蝸牛的回答:

傳統(tǒng)的閱讀方法,一般是通過一個(gè)字一個(gè)字的默讀

李老師的回答:

按照生物鐘來活動(dòng)。如果你是野貓子,就把要求最高的工作安排在晚上吧。

網(wǎng)友的回答:

不管你記住幾個(gè)都沒關(guān)系,等會(huì)為你揭秘為什么是這些詞之后,相信你這輩子也不會(huì)忘記,這些詞都是專家經(jīng)過精心挑選的。現(xiàn)在我們來看看為什么這些數(shù)字對應(yīng)的是這些詞吧。

1,大樹,光溜溜的樹像不像“1”呢?當(dāng)然,你把1記成“柱子”“竹子”都行

2,蹺蹺板,見過吧,一左一右,做幾個(gè)人?2個(gè)人吧

3,鼎,三足鼎立聽說過吧

4,汽車,這里指的是小汽車,幾個(gè)輪子,坐幾個(gè)人,?4個(gè)吧

5,手套,為什么第五呢?因?yàn)槟阌?個(gè)指頭

6,骰子,有幾個(gè)面,幾個(gè)數(shù)字?

7,,彩虹,幾種顏色。?

8,螃蟹,因?yàn)樗?個(gè)腿

9,貓,為什么貓是第九呢?因?yàn)樗芯艞l命

10,醫(yī)院,為什么是第十呢?醫(yī)院有紅十字,

11,筷子,2個(gè)筷子像11

12,鐘表,鐘表油12個(gè)刻度

13,烏龜,烏龜身上有13快烏龜殼

14,鑰匙,14的諧音

15,月亮,15的月亮最圓

16,石榴,與16發(fā)音相同

17.,石器,同上

18,尾巴,1,8,尾巴

19,一休,一九,一休,很相似

劉老師的回答:

興趣是產(chǎn)生和保持注意力的主要條件。孩子對事物的興趣越濃,其穩(wěn)定、集中的注意力越容易形成。所以家長應(yīng)注意培養(yǎng)孩子廣泛的興趣,并以此為媒介來培養(yǎng)孩子的注意力。

網(wǎng)友的回答:


3.保持良好的心理狀態(tài)

alexpascal的回答:

張三和李四的回答:

《文心雕龍》的作者劉勰把想象稱做神思,認(rèn)為通過它,一個(gè)人就可以任意馳騁。

袁老師的回答:

音樂

 
 
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