資訊標題：西安學健身教練的學校

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2016年升級課程初級：培訓費用6600元 需用30天。

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肌耐力訓練：　肌耐力是指人體長時間進行持續肌肉工作的能力，即對抗疲勞的能力。耐力包括兩個方面，即肌肉耐力和心血管耐力。耐力的提高不僅取決于人的發育成熟，也和負荷要求有關。合乎規律的耐力性負荷訓練可使肌肉、器官、心肺、血液、免疫系統以及物質代謝調節出現適應現象；

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身高、體重都一樣的兩個人，身材卻有如此大的差別，這是什么因素決定的呢？

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