資訊標(biāo)題：杭州九蓮新村學(xué)兒童注意力訓(xùn)練那個(gè)學(xué)校好

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1、專業(yè)的教師團(tuán)隊(duì)，掌握前沿的教學(xué)方法 2、教學(xué)經(jīng)驗(yàn)豐富，善于激發(fā)學(xué)生的潛能 3、善于帶動(dòng)學(xué)員融入情景體驗(yàn)式課堂

杭州九蓮新村兒童注意力訓(xùn)練培訓(xùn)學(xué)校分布杭州市上城區(qū),下城區(qū),江干區(qū),拱墅區(qū),西湖區(qū),濱江區(qū),蕭山區(qū),余杭區(qū),文三路,昌地火炬大廈,九蓮新村,建德市,富陽(yáng)市,臨安市,桐廬縣,淳安縣等地,是杭州市極具影響力的兒童注意力訓(xùn)練培訓(xùn)機(jī)構(gòu)。

　　童年的創(chuàng)傷和你沒有責(zé)怪家人不是一回事。憤怒、責(zé)怪只是創(chuàng)傷性經(jīng)歷中部分情緒反應(yīng)。它們隨時(shí)出沒在你不期然中，有人甚至難以察覺它的存在。童年創(chuàng)傷反應(yīng)是因兒童的天性需要極度不被滿足或者扭曲所導(dǎo)致成年后心理狀態(tài)的麻煩。即使你沒有責(zé)怪，但經(jīng)歷本身依然會(huì)導(dǎo)致創(chuàng)傷反應(yīng)及后遺癥。

學(xué)習(xí)時(shí)無法集中注意力主要有以下幾個(gè)原因：

有氧鍛煉有助于心臟更有效地輸出血液，也就有更多的血液輸送到大腦部位，促進(jìn)了新的毛細(xì)血管和大腦細(xì)胞的生長(zhǎng)。2011年一項(xiàng)針對(duì)老年人的研究發(fā)現(xiàn)：每周進(jìn)行3次，每次40分鐘快步走的老年人在一年后的海馬體體積增長(zhǎng)了2%。

記憶類，勵(lì)志類，學(xué)習(xí)方法類等書籍推薦

以上僅是個(gè)人的一些意見和建議，您的朋友楊永龍請(qǐng)您批評(píng)參考。

把專心一致的技巧變成一種生活習(xí)慣，可以幫助你看清生活的種種。

　　孩子小時(shí)候都比較淘氣的，每遇到不如意的事情，就又哭又鬧。媽媽就十分心煩，很想打孩子一頓。但是，媽媽如能在關(guān)鍵時(shí)刻克制住自己。扔下孩子一個(gè)人哭鬧。過一會(huì)兒，等孩子一個(gè)人哭鬧得沒意思了，媽媽的氣也消了。媽媽再回過頭來跟香香講道理。上小學(xué)的孩子一般不太懂得控制自己，當(dāng)他對(duì)大人的管教不服氣時(shí)，他可能會(huì)情緒比較激動(dòng)，可能會(huì)沖大人發(fā)脾氣，可能會(huì)有過激的言語和行動(dòng)，這時(shí)媽媽千萬不要跟著孩子一起急，要想辦法控制住孩子的情緒，可以先把事情暫時(shí)放一放，讓孩子看一會(huì)兒動(dòng)畫片，出去與小朋友玩一會(huì)兒，或者呆在房間里做自己喜歡做的事，孩子的氣往往來得快去得也快，等到孩子心平氣和之后再來和他說道理。

千萬不要受自己和他人的不良暗示。有的家長(zhǎng)從小就這樣說孩子：我的孩子注意力不集中。在很多場(chǎng)合都聽到家長(zhǎng)說：我的孩子上課時(shí)精力不集中。有的同學(xué)自己可能也這樣認(rèn)為。不要這樣認(rèn)為，因?yàn)檫@種狀態(tài)可以改變。

父母可以和孩子一起做一項(xiàng)活動(dòng)，父母讀下面這篇文章給孩子聽，讓孩子仔細(xì)聽故事中共有幾個(gè)“一”。讓孩子準(zhǔn)確的知道故事中的個(gè)數(shù)到底是多少。孩子有的說少，有的說多，這就好比老師上課時(shí)講了幾個(gè)知識(shí)點(diǎn)，如果孩子的聽覺集中程度不夠的話，有可能一個(gè)也沒有聽到，或者少聽了兩個(gè)或三個(gè)，那他的聽課效率就有問題了，這就是聽覺集中。

課程體系：（依據(jù)CAS評(píng)測(cè)結(jié)果定制個(gè)性化訓(xùn)練方案）

也不要強(qiáng)迫自己不去想別的事情，如果你在想不要去想某事，腦子就被占據(jù)了，無法專心。告訴自己“回到這來”，讓其它的事情自然而然的消失。

菠菜雖廉價(jià)而不起眼，但它屬健腦蔬菜。由于菠菜中含有豐富的維生素A、C、B1和B2，是腦細(xì)胞代謝的“最佳供給者”之一。此外，它還含有大量葉綠素，也具有健腦益智作用。

8、藍(lán)莓

　　梁月竹指出，問題的關(guān)鍵是父母，“我建議，這樣的父母先要學(xué)會(huì)控制自己的情緒。”家長(zhǎng)在外面受了刺激，可以在回家前找個(gè)合適的途徑進(jìn)行排解，如找人傾訴、運(yùn)動(dòng)、轉(zhuǎn)移注意力等，而找心理咨詢師學(xué)習(xí)一下情緒控制則比較有效。退一步說，如果父母心情正不好，孩子還惹是生非，那么教育時(shí)要對(duì)事不對(duì)人，別傷孩子自尊，而是教他們?yōu)殄e(cuò)誤承擔(dān)責(zé)任。

讓孩子坐好，把杯子頂在頭上。閉上眼睛，您開始記時(shí)。時(shí)間開始可用5分鐘，逐日延長(zhǎng)，最長(zhǎng)10分鐘夠了。

此時(shí)，讓孩子把呼吸逐漸減慢，慢慢吸氣，再慢慢呼氣，而且要數(shù)自己在這段時(shí)間內(nèi)呼吸了幾次。同時(shí)您最好放一些柔和的音樂，最好是古典音樂。在這種氛圍內(nèi)，孩子的心會(huì)自然靜下來。做了此項(xiàng)后，再交叉進(jìn)行聽知覺和視知覺的訓(xùn)練：

介紹幾個(gè)訓(xùn)練聽知覺的簡(jiǎn)單方法：

1、讀50個(gè)任意連續(xù)的數(shù)字（要先準(zhǔn)備好，最好寫下來），慢一些。事先告訴孩子，要數(shù)出有幾個(gè)“3”（或“8”等任意數(shù)字）。他就必須集中注意力聽，并且要記住。此數(shù)字可逐漸加多，如60個(gè)、70……

2、讀一小段大約2、300字的短故事（故事中的一段也可），慢一些。事先告訴孩子，要數(shù)出有幾個(gè)“小”（或其他字）。他也必須集中注意力聽，并且要記住。

3、事先告訴孩子，你要給他讀一小篇故事，只讀一遍。讀完后，您會(huì)提幾個(gè)問題問他。這樣他就會(huì)集中注意力聽，并且要聽懂，記住，才能回答。如果孩子的理解力還有些差，就要選擇淺的故事，逐漸加深。

4、您讀幾個(gè)數(shù)組成的數(shù)列，用慢速讀一遍，讓孩子復(fù)述，說對(duì)了，再加一個(gè)數(shù)（例：38453845，9026390263，162853162853……）

5、倒說詞組或短句，一遍后，讓孩子倒著說。如“白兔”“兔白”，“我吃飯”“飯吃我”“我愛學(xué)習(xí)”“習(xí)學(xué)愛我”。

6、說幾個(gè)詞，讓孩子記住。再念一小段文章，讓孩子聽這篇文章中有哪幾個(gè)是剛才記的詞（家長(zhǎng)要提前準(zhǔn)備）。

7、同時(shí)告訴孩子幾件事情，說一次，之后讓孩子去做。如：“把這本書給爸爸送過去，順便把廚房的燈關(guān)上，再倒一杯水來。”

菠蘿含有很多維生素C和微量元素錳，而且熱量少，常吃有生津、提神的作用，有人稱它是能夠提高人記憶力的水果。

4、牛奶

　　偽真理之三：你和孩子在一起的時(shí)間越長(zhǎng)，他就越容易變成一個(gè)好孩子。

如果你對(duì)這些內(nèi)容還缺乏興趣，而你有必要去研究它和學(xué)習(xí)它，那么，你就要這樣想，興趣是在學(xué)習(xí)、掌握和實(shí)踐的過程中逐步培養(yǎng)的。

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