資訊標題:青島在哪里學孩子注意力不集中好
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第10小時 具體技術方法之六 詞句---數字聯想法
2. 計劃性測評
讀大三實習時,有一次帶學生春游,幾十個小學生到一片綠草如茵的野營區坐定后,孩子們很快地從背包里拿出家長早上準備的野餐盒,唯獨有個念小學二年級的男孩,遲遲不肯把餐盒拿出來。
仿生學是一門新興科學,它是以某些動物具有的高效技能器官為依據,通過想象模仿動物器官而創造出嶄新的技術。
當孩子注意力分散時,可以適時地轉移孩子的興趣點。比如畫畫,因為他喜歡畫畫,可以畫上一個鐘頭。都不厭倦。同時,家長還可以強化孩子的興趣點。比如孩子喜歡飛機,就給他多安排些和飛機有關的游戲。孩子的注意力會在這些他感興趣的事情中慢慢培養起來。
1、學會等待。如果是因為年齡的問題導致孩子注意力不集中,那么我們能做的就是等。家長會說我哪里等得及?但是,等不及也得等,很多家長都犯了等不及的錯誤。
?如何鑒別自己的孩子是超智兒童呢?在美國康涅狄州耶魯大學任教的羅伯特?6?1斯騰伯格博士致力研究一種“多方面”的測驗,這種測驗考慮到孩子的多方面才能,他認為如果你的孩子4歲以內具有以下大部分情況,那么恭喜你,你的寶寶有可能是超智兒童。(1)善于記憶詩歌和富有情趣的電視中的臺詞;(2)很少迷路尤其是女孩;(3)能注意到別人情緒的各種變化;(4)經常問像“這件事是什么時候開始的”之類的話;(5)動作協調優雅;(6)能很好地按調子唱歌;(7)經常問雷鳴、閃電、下雨等宇宙間的問題;(8)你改用了講述故事時常用的一個詞時,他會糾正你;(9)學習系鞋帶、穿襪、騎自行車很快,且不費力;(10)喜歡扮演角色、編故事,且演得、編得蠻像樣;(11)乘車的時候會說,“去年冬天奶奶帶我來過這地方”;(12)愛聽不同的樂器演奏,并能根據音色講出樂器名稱;(13)擅長畫地圖、繪物體;(14)好模仿各種表情和各種體育動作;(15)按規格、顏色收藏玩具;(16)善于表達做某件事的感受,如“這樣做我很高興”;(17)很會講故事;(18)喜歡評論各種聲音;(19)與某生人見面時會說出:“他使我想起了小明爸爸的樣子”之類的話;(20)能準確地說出他能干什么,不能干什么。如果你的孩子表現出如上情形的話,他可能已顯露出出色的能力和才華。反映其能力和才華的具體對應如下:語言能力1、8、17;音樂能力6、12、18;邏輯數學能力4、7、15;空間想象能力2、11、13;身體運動能力5、9、14;了解自己的能力10、16、20;了解他人的能力3、10、19。(嬰幼兒教育)
3歲的妹妹在客廳茶幾上涂鴉,無意間畫了幾筆她自己都不曉得是什么東西的圖案。媽媽看見了,為了鼓勵妹妹,便故作激動狀地拍手叫好:“畫得真棒!妹妹真聰明!”一旁的姥姥看見了,也跟著鼓掌稱好。爸爸下班回到家又鼓掌叫好一番。妹妹很興奮,繼續涂鴉。接下來的幾天,相同的場景又出現了幾次,可是妹妹在連續開心地畫了幾天之后,突然就不再喜歡畫畫了。
在心理治療過程中,你會學到面對自己,了解自己受傷的部分,學習去愛惜和照顧自己的需要,保護自己,建立健康并有彈性的心理界限,讓你可以更加自由豐富地生活,增強身心協調地面對自己和他人的能力。要達成這樣的治療目標和方向,你極有可能發現到自己那些隱而未現的情緒和感受,例如對家人的憤怒和當中的傷痛。這些感覺決不容易忍受,但只有學習去經驗這些感受,允許自己擁有一些,那么積壓的傷口才有得到治療的可能。在我們這里,你可以從不同界面里得到支持性治療效果,包括個別輔導和不同層次的治療小組,這點將在論壇中形成,讓大家在互相守望的氣氛下為自己成長而努力。我們并有合適的心理音樂提供情緒撫慰和建構全新的大腦神經傳導模式,至于時間是因人而異的,正因為處理的是積壓多年而又極深極痛的傷,治療的顯著療效一般都是半年以上,完全體現。
回到這來
好的學習環境能夠讓孩子的注意力更加的集中,中國古代就有孟母三遷,也就是為了給孩子一個好的學習環境,在如今,父母搬家是不可能的,父母要做的就是把書桌、書架整理干凈,玩具收好;房間盡量不要有計算機、電視、電話;文具準備齊全,不要臨時東翻西找等。父母也不要變成“干擾源”,例如在門外大聲說話、走動、電視聲音太大,或一直探頭“關心”孩子寫功課的進度等。
注意力訓練
數秒數的過程一般會比所設想的慢。你可以在練習前先調整一下你數數的速度。一邊數一邊看著手表的秒針走動,1秒數1下,在1分鐘結束的時候剛好數出“60”,也可以1秒數2~3下。
2~~3個較好
保持記憶里集中的狀態。你在做事情的時候很清楚這件事情的重要性,這就是你能集中注意力的關鍵。當你在做一件事情的時候,你要一心一意的投入。這件事情沒有完成以前不要去想下一件事情做什么。一旦你全身心的投入,一切外界的干擾都不會對你產生很大的影響。你也會因此對自己的工作效率更滿意,成功率也會更高。
海帶含有豐富的亞油酸、卵磷脂等營養成分,有健腦的功效,海帶等海藻類食物中的磺類物質,更是大腦中不可缺少的。
11、獼猴桃
游泳這項運動,不但能有效運動到全身肌肉,幫助減重瘦身外,澳大利亞的研究團隊發現,在水中把身體浸泡在達到心臟的位置,能增加大腦中的血液流量。當參與者浸泡在水中時,他們大腦中動脈的血流量提升了14%,大腦后動脈的血流量更增加了9%。
5、彈奏樂器
拿我自己的經驗來說,與人初次相識的時候,首先在頭腦中浮現的是與對方同姓的熟人的面容,即使不是熟人,利用演藝界或是體育明星也可以,把對方與這些人結合起來,下次見到時就能很快地想起對方的名字。這是因為人的大腦具有將兩件以上的事情聯系起來更容易記憶的特性。
三、用好視聽覺
重視生物鐘。找到適合孩子學習的時間段非常重要。在此時間段內學習、做事,專注度大大提高,質量和效率也高。
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