資訊標(biāo)題:蘇州金閶區(qū)培訓(xùn)學(xué)校兒童多動(dòng)癥糾正
蘇州金閶區(qū)兒童多動(dòng)癥糾正是蘇州金閶區(qū)兒童多動(dòng)癥糾正培訓(xùn)學(xué)校的重點(diǎn)專業(yè),蘇州市知名的兒童多動(dòng)癥糾正培訓(xùn)機(jī)構(gòu),教育培訓(xùn)知名品牌,蘇州金閶區(qū)兒童多動(dòng)癥糾正培訓(xùn)學(xué)校師資力量雄厚,全國(guó)各大城市均設(shè)有分校,學(xué)校歡迎你的加入。
1、專業(yè)的教師團(tuán)隊(duì),掌握前沿的教學(xué)方法 2、教學(xué)經(jīng)驗(yàn)豐富,善于激發(fā)學(xué)生的潛能 3、善于帶動(dòng)學(xué)員融入情景體驗(yàn)式課堂
蘇州金閶區(qū)兒童多動(dòng)癥糾正培訓(xùn)學(xué)校分布蘇州市滄浪區(qū),平江區(qū),金閶區(qū),虎丘區(qū),吳中區(qū),相城區(qū),常熟市,張家港市,昆山市,吳江市,太倉(cāng)市等地,是蘇州市極具影響力的兒童多動(dòng)癥糾正培訓(xùn)機(jī)構(gòu)。
您還可以自己想一些方法,宗旨是讓孩子集中注意看,看懂,記住。
學(xué)習(xí)注意力是指學(xué)生在學(xué)習(xí)時(shí),他們的意識(shí),指向和集中在書本、教師等教學(xué)過程中,是對(duì)學(xué)習(xí)的一種積極的情感狀態(tài)。而在教學(xué)過程中常常出現(xiàn)學(xué)生上課做小動(dòng)作的現(xiàn)象,如:說(shuō)小話、東張西望、打瞌睡等做與學(xué)習(xí)無(wú)關(guān)的事;或者表面上不說(shuō)、不動(dòng)、然而目光呆滯,人在教室,心飛千里,想與學(xué)習(xí)無(wú)關(guān)的事。若順其發(fā)展則學(xué)習(xí)成績(jī)急速下降。為了使小學(xué)生對(duì)學(xué)習(xí)有強(qiáng)烈的指向性和集中性,我從以下三方面進(jìn)行了嘗試。
一、激發(fā)學(xué)習(xí)興趣 培養(yǎng)學(xué)習(xí)注意力
的回答是:“真的啊,這還真是一個(gè)重大的發(fā)現(xiàn)呢!”
有人說(shuō)孩子是失敗婚姻的犧牲品。面對(duì)當(dāng)今社會(huì)日益攀升的離婚率,做父母的在作出離婚決定前,一定要站在孩子的角度多加考慮。
下面介紹幾種具體的培養(yǎng)集中注意力的方法:
(一)自我暗示法
即學(xué)習(xí)時(shí)用自言自語(yǔ)的方式提醒自己,“集中注意”、“不要分心”、“努力聽講”;也可以找?guī)讖埿】ㄆ厦鎸懼皩P穆犞v”、“不要走神兒”、“少壯不努力,老大徒傷悲”等句子,然后把它們放到你平時(shí)容易看見的地方,如鉛筆盒里,或貼在家里書桌前的墻上,或夾在課本里。這樣,無(wú)論你上課聽講還是回家寫作業(yè),只要一看到它們,就會(huì)提醒自己“別走神兒呀!”自我暗示能夠激發(fā)內(nèi)在心理潛力,調(diào)動(dòng)心理活動(dòng)積極性,有助于注意力集中,克服注意渙散。
(二)情境想象法
無(wú)論多么愛走神兒的學(xué)生,當(dāng)參加重要的考試或競(jìng)賽時(shí),他也會(huì)盡可能地集中注意作答、發(fā)揮出水平。同樣,在每次做作業(yè)時(shí)想象自己是在參加某次大考或競(jìng)賽,要在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)做完,提高單位時(shí)間內(nèi)的效率,這樣可以使自己真正緊張起來(lái),注意力就自然集中了。正如知名數(shù)學(xué)家楊樂所說(shuō):“平時(shí)做作業(yè)像考試一樣認(rèn)真,考試時(shí)就能像做作業(yè)一樣輕松。”
(三)培養(yǎng)間接興趣
無(wú)意注意由直接興趣(對(duì)活動(dòng)本身感興趣)引起,有意注意由間接興趣(對(duì)活動(dòng)目的、意義感興趣)激發(fā),因而間接興趣對(duì)學(xué)生注意力發(fā)展具有重要作用。間接興趣的培養(yǎng),一要樹立遠(yuǎn)大理想,明確自己的努力方向或奮斗目標(biāo);二要激發(fā)好奇心和求知欲,對(duì)所學(xué)知識(shí)保持濃厚的探究欲望;三要樹立正確的學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī),為自己未來(lái)的發(fā)展、為祖國(guó)的繁榮富強(qiáng)而努力學(xué)習(xí),用理想的目標(biāo)激勵(lì)鼓舞自己。
(四)記錄法
給自己準(zhǔn)備一個(gè)小本子,專門用來(lái)記錄走神兒的內(nèi)容。比如,今天政治課中你想起昨天看過的娛樂新聞,那么應(yīng)在本子上記錄:“政治課娛樂新聞約一分鐘半”……如此記錄幾天以后,你從頭至尾認(rèn)真看一遍,一方面你會(huì)發(fā)現(xiàn)自己胡思亂想的內(nèi)容究竟有哪些,找到容易分散自己注意的有關(guān)刺激,然后有針對(duì)性的回避這些刺激。另一方面要充分認(rèn)識(shí)到它的不良后果,浪費(fèi)寶貴時(shí)間,干擾學(xué)習(xí)過程。這樣堅(jiān)持一段時(shí)間,“走神兒”就會(huì)轉(zhuǎn)變。
(五)自我獎(jiǎng)懲法
每次寫作業(yè)或復(fù)習(xí)功課之前,先給自己定一個(gè)時(shí)間表,從幾點(diǎn)幾分到幾點(diǎn)幾分要完成什么內(nèi)容,將自己的工作量化下來(lái),越具體越好。如果在規(guī)定時(shí)間完成了學(xué)習(xí)計(jì)劃,且始終是專心致志的,就可以獎(jiǎng)勵(lì)一下自己:看會(huì)兒電視或聽一下音樂;相反,如果由于分神而使計(jì)劃落空,那你就該毫不留情地懲罰自己做不愿做的事,如干雜活或跑樓梯等。這樣長(zhǎng)此以往,你就會(huì)為得到獎(jiǎng)勵(lì)、避免懲罰而漸漸養(yǎng)成集中注意力去學(xué)習(xí)的良好習(xí)慣。
(六)訓(xùn)練聽課技巧
有意注意是一種復(fù)雜的腦力勞動(dòng),時(shí)間長(zhǎng)了會(huì)引起大腦疲勞,導(dǎo)致注意分心。訓(xùn)練聽課技巧,一是要求學(xué)習(xí)者作好課前預(yù)習(xí),了解老師講課的重點(diǎn)、難點(diǎn);二是聽課時(shí)根據(jù)老師講課的進(jìn)度,調(diào)整聽課心理狀態(tài),重點(diǎn)問題集中精力,次要問題適度放松;三是帶著問題聽講,可以有意識(shí)地尋找問題,發(fā)現(xiàn)異點(diǎn),激發(fā)聽課興趣;四是努力追尋老師講課的思路,找出自己的疑難點(diǎn),及時(shí)提問。
此外,排除學(xué)習(xí)時(shí)的干擾因素也是非常重要的。首先,應(yīng)該選擇一個(gè)安靜、舒適、熟悉的學(xué)習(xí)環(huán)境,避免接受新異刺激。其次,學(xué)習(xí)過程中應(yīng)自覺排除諸如聲音、景物、意外事情等因素。再次,要注意勞逸結(jié)合,合理安排學(xué)習(xí)時(shí)間,聞一多曾說(shuō)過:“要玩就玩?zhèn)痛快,要學(xué)就學(xué)個(gè)踏實(shí)。”列寧也有一句名言:“不會(huì)休息的人就不會(huì)工作。”第四,要立一道強(qiáng)大的心理屏障,人定勝天,學(xué)習(xí)信念愈堅(jiān)強(qiáng),任何與學(xué)習(xí)無(wú)關(guān)的因素都可以“視而不見,聽而無(wú)聞。”
舉例而言,被搶劫的人往往很難正確地描繪出罪犯的長(zhǎng)相和特征,即使能描述出來(lái)一些,也不完全準(zhǔn)確。
父母離異未必造成必然傷害后果,要視雙親是否恰當(dāng)處理。這也是我們常致力于給當(dāng)事人提供科學(xué)建議的心理咨詢幫助。讓子女分辨父母問題由父母自己解決,但這不是孩子的錯(cuò),要讓孩子知道父母分開也永遠(yuǎn)是他的父母,永遠(yuǎn)愛他們,會(huì)照顧他們,分開后也要履行承諾,照顧孩子成長(zhǎng)。對(duì)孩子來(lái)說(shuō)這是充滿恐懼和擔(dān)憂的季節(jié),害怕失去父母,被父母丟下,頓失安全感。所以父母需要全力以赴幫助孩子建立安全感,以免造成創(chuàng)傷。已受傷的孩子,在今天要面對(duì)的問題,就是沒有信心和安全感缺失,社交退縮、情緒反復(fù),甚至有倒退行為。
你也許抱怨自己注意力難以集中,這不用灰心喪氣。試想在有限的時(shí)間內(nèi),對(duì)于你自己喜愛的事物,你的注意力難道不是也很容易集中嗎?例如看了親人的照片、在櫥窗里看自己仰慕的商品、翻閱一段要左查右找地核對(duì)的文字------這些,都能證明你的注意力是可以集中的,只是受了意識(shí)的支配。
10.品行訓(xùn)練:包括良好品質(zhì)與行為內(nèi)容的訓(xùn)練。品行差的幼兒會(huì)出現(xiàn)語(yǔ)言攻擊、行為攻擊等,對(duì)家庭關(guān)系、社交能力、未來(lái)團(tuán)隊(duì)合作等的發(fā)展構(gòu)成障礙。
腦屏幕面堆放著東西自刻浮光掠影各種關(guān)情緒、思緒信息收掉腦留現(xiàn)要進(jìn)行科目像收拾桌
同千萬(wàn)要習(xí):我復(fù)習(xí)功課早晨始像復(fù)習(xí)功課書直手邊效率低同干干干干十二休息沒休息玩沒玩習(xí)沒效或者早公園念外語(yǔ)坐或兩散散漫漫說(shuō)念念說(shuō)念跟沒念差沒記住少東西叫習(xí)休息、勞逸節(jié)奏明確態(tài)度要明我現(xiàn)始集精力比背誦80英語(yǔ)單詞看我能能背誦高度集注意力嘗試著定些單詞記習(xí)完再休息再玩耍需要再進(jìn)入習(xí)候能高度集注意力叫張弛道定要訓(xùn)練能力永遠(yuǎn)要熬間永遠(yuǎn)要折磨自定要善于短間內(nèi)注意力集高效率習(xí)要訓(xùn)練自:安靜候像棵樹;行候像閃電雷霆;休息候流水散漫;習(xí)候卻像軍事實(shí)施進(jìn)攻集優(yōu)勢(shì)兵力訓(xùn)練才能使自越越具備注意力集能力
七:空間清靜
在這里要排除的不是環(huán)境的干擾,如果你是“夜貓子”型的。要去除它們。這種空間上的處理,同時(shí)一會(huì)兒干干這個(gè)。在很多場(chǎng)合都聽到家長(zhǎng)說(shuō),心理壓力過大,你今天如果對(duì)自己有這個(gè)要求,法國(guó)生物學(xué)家喬治。
大腦是一個(gè)屏幕,那里面也堆放著很多東西,一上來(lái),將在自己心頭此時(shí)此刻浮光掠影活動(dòng)的各種無(wú)關(guān)的情緒、思緒和信息收掉,在大腦中就留下你現(xiàn)在要進(jìn)行的科目,就像收拾你的桌子一樣。
當(dāng)孩子注意力分散時(shí),可以適時(shí)地轉(zhuǎn)移孩子的興趣點(diǎn)。比如畫畫,因?yàn)樗矚g畫畫,可以畫上一個(gè)鐘頭。都不厭倦。同時(shí),家長(zhǎng)還可以強(qiáng)化孩子的興趣點(diǎn)。比如孩子喜歡飛機(jī),就給他多安排些和飛機(jī)有關(guān)的游戲。孩子的注意力會(huì)在這些他感興趣的事情中慢慢培養(yǎng)起來(lái)。
1、學(xué)會(huì)等待。如果是因?yàn)槟挲g的問題導(dǎo)致孩子注意力不集中,那么我們能做的就是等。家長(zhǎng)會(huì)說(shuō)我哪里等得及?但是,等不及也得等,很多家長(zhǎng)都犯了等不及的錯(cuò)誤。
不是每一個(gè)孩子都可以成為棒的人,但是每一個(gè)孩子都是父母罕有的的寶貝,也是父母棒的孩子。不要去羨慕“別家的孩子”成績(jī)有多好、多聽話,真的大可沒必要,你要相信你的孩子就是有其他人沒有的地方,每個(gè)人身上都會(huì)有閃光點(diǎn),你要做的事情是發(fā)掘孩子的有點(diǎn),并且將他的缺點(diǎn)轉(zhuǎn)化為優(yōu)點(diǎn)。合格的教師與父母:發(fā)現(xiàn)孩子的優(yōu)點(diǎn),告訴孩子什么地方行;不合格的教師與父母:發(fā)現(xiàn)孩子的缺點(diǎn),告訴孩子什么地方不行,變“你不能”為“你能、你行”。
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