寧波健康管理師都學(xué)什么內(nèi)容
寧波健康管理師培訓(xùn)學(xué)校，針對想要通過健康管理師考試的學(xué)員開設(shè)健康管理師培訓(xùn)課程，為學(xué)員提供多種班型，不同的班級有不同的課程內(nèi)容及教學(xué)服務(wù)，滿足學(xué)員全方位的學(xué)習(xí)需要，面授+網(wǎng)課的形式，學(xué)習(xí)更加靈活便捷，學(xué)員享受充分的自主性。
主要從事的工作內(nèi)容包括：
(1)進(jìn)行人體營養(yǎng)狀況評價、管理和指導(dǎo);
(2)進(jìn)行膳食營養(yǎng)評價、管理和指導(dǎo);
(3)對食品及配方進(jìn)行營養(yǎng)評價;
(4)進(jìn)行營養(yǎng)知識的咨詢與宣教。
營養(yǎng)師的工作綜合了保健師、醫(yī)務(wù)、中醫(yī)、心理師、營銷員、管理員等職業(yè)的特點(diǎn)于一身。他們不但是食物的專家，更是營養(yǎng)檢測、營養(yǎng)強(qiáng)化、營養(yǎng)評估等領(lǐng)域的專家，幫助人們獲取健康。營養(yǎng)師的職業(yè)要求是專心專業(yè)服務(wù)于健康。
二、健康管理師工作內(nèi)容
從事對人群或個人健康和疾病的監(jiān)測、分析、評估以及健康維護(hù)和健康促進(jìn)的專業(yè)人員。
我國健康產(chǎn)業(yè)鏈主要有五大基本產(chǎn)業(yè)群：
一是以醫(yī)療服務(wù)機(jī)構(gòu)為主體的醫(yī)療產(chǎn)業(yè)；
二是以藥品、醫(yī)療器械、醫(yī)療耗材產(chǎn)銷為主體的醫(yī)藥產(chǎn)業(yè)；
基本衛(wèi)生保健的內(nèi)容
根據(jù)《阿拉木圖宣言》基本衛(wèi)生保健工作可分四個方面、八項(xiàng)內(nèi)容。
但是新冠肺炎病人、疑似病人、無癥狀感染者及其密切接觸者使用的一次性口罩，各種病人使用的一次性口罩，以及公眾去醫(yī)院等場所使用的一次性口罩不可重復(fù)使用。
二、一次性口罩重復(fù)使用方法
戴口罩時，在內(nèi)側(cè)口鼻接觸面放一小片干凈的布片或紙巾并經(jīng)常更換，保持一次性口罩內(nèi)側(cè)的衛(wèi)生。注意墊布不要延伸到口罩外，以免影響口罩防護(hù)效果。
正確使用口罩是保護(hù)自己也是保護(hù)他人的預(yù)防新冠肺炎重要手段，公眾大量使用一次性醫(yī)用口罩，在口罩緊缺時期，為延長一次性醫(yī)用口罩的使用壽命，推薦公眾重復(fù)使用一次性醫(yī)用口罩的參考方法。
一、哪些人在什么情況下可以重復(fù)使用一次性口罩
易考點(diǎn)4：需求管理
(一)需求管理的概念
需求管理實(shí)質(zhì)上是通過幫助健康消費(fèi)者維護(hù)自身健康和尋求恰當(dāng)?shù)慕】捣⻊?wù)，控制醫(yī)療成本，促進(jìn)健康服務(wù)的合理利用。
目標(biāo)：是減少昂貴的臨床非必需的醫(yī)療服務(wù)，同時能夠改善人群的健康狀況。
手段：尋找手術(shù)的代替療法、幫助病人減少特定的危險因素、采納健康的生活方式、鼓勵自我保健和干預(yù)等。
(二)影響需求管理的主要因素
1.患病率(可以影響衛(wèi)生服務(wù)的需求)
2.感知到的需要(是影響衛(wèi)生服務(wù)利用的最重要因素)
3.消費(fèi)者的偏好(決定其采用何種保健措施)
4.健康因素以外的動機(jī)(請病假的能力、疾病補(bǔ)助、保險自付比例、殘疾補(bǔ)貼等)
(三)需求管理的主要工具與實(shí)施策略
常見方法：24小時電話就診和健康咨詢、轉(zhuǎn)診服務(wù)、基于互聯(lián)網(wǎng)的衛(wèi)生信息數(shù)據(jù)庫、健康課堂、服務(wù)預(yù)約等。
主要用途：1.檢查臟體的大小形態(tài)物理特征;2.判斷病變部位的特性;3.檢測積液或血管的結(jié)構(gòu)、功能，血液流動情況;4.產(chǎn)科檢查;5.在其引導(dǎo)下可進(jìn)行穿刺活檢或藥物注射治療。
我國健康產(chǎn)業(yè)鏈主要有五大基本產(chǎn)業(yè)群：
一是以醫(yī)療服務(wù)機(jī)構(gòu)為主體的醫(yī)療產(chǎn)業(yè)；
二是以藥品、醫(yī)療器械、醫(yī)療耗材產(chǎn)銷為主體的醫(yī)藥產(chǎn)業(yè)；
健康管理師“管理”哪些事情?一般來說健康管理師工作內(nèi)容有以下“八大管理”健康檔案管理、健康體檢管理、健康風(fēng)險評估與分析管理、生活方式管理、疾病管理、亞臨床管理、健康需求管理、動態(tài)跟蹤管理等，詳細(xì)工作內(nèi)容如下：
1、健康檔案管理
健康檔案是用來記錄客戶生命體征以及自身所從事過的與健康相關(guān)的行為和事件。它主要包括健康現(xiàn)狀、既往病史、診斷治療情況、家族病史、歷次體檢結(jié)果及個體的生理、心理、社會、文化、壓力調(diào)適、生活行為等信息。
2、健康體檢管理
是對受檢者的健康與疾病狀況進(jìn)行檢測并在檢測后進(jìn)行全面評估，其內(nèi)容包括：
①體檢設(shè)計;②體檢服務(wù);③體檢評估。
3、健康風(fēng)險評估與分析管理
健康風(fēng)險分析與評估管理也稱健康危險度評估管理，是將生活方式等因素轉(zhuǎn)化為可測量的指標(biāo)，預(yù)測個體在未來一定時間發(fā)生疾病或死亡的危險，同時估計個體降低危險的潛在可能，并將信息反饋給個體。
4、生活方式管理
生活方式管理是在科學(xué)方法的指導(dǎo)下培養(yǎng)健康生活方式和習(xí)慣，改掉不健康的壞習(xí)慣，從而減少健康風(fēng)險因素。
從健康管理師的工作內(nèi)容可以看出，健康管理師是新生的一支國民健康管理的主力軍。他與醫(yī)生目標(biāo)一致，協(xié)同作戰(zhàn)，互補(bǔ)長短。
去市場、超市、商場等人員密集區(qū)、乘坐公共交通工具的公眾、不對外辦公人員、工廠室內(nèi)工作員工、集中學(xué)習(xí)和活動的學(xué)生（兒童選用性能相當(dāng)產(chǎn)品），在口罩緊缺情況下可重復(fù)使用一次性口罩。
易考點(diǎn)2：健康管理的基本步驟
1.了解和掌握健康，開展健康信息收集和健康檢查
健康管理涉及了預(yù)防醫(yī)學(xué)、營養(yǎng)學(xué)、心理學(xué)、運(yùn)動學(xué)、環(huán)境學(xué)和中醫(yī)養(yǎng)生學(xué)等多學(xué)科領(lǐng)域，健康管理師不是全科醫(yī)生，而是一位復(fù)合型人才。健康管理師能夠根據(jù)服務(wù)對象的要求，制訂出個性化的健康管理服務(wù)方案。
生活方式管理的內(nèi)容：
（１）對個人生活方式與行為等進(jìn)行分析，發(fā)現(xiàn)不利于健康的危險因素，提示和預(yù)警，以便使其改善和調(diào)整。
（２）檢測身體狀況有無變化，隨時掌握自身的變化，使機(jī)體處于穩(wěn)定的健康狀態(tài)。
（３）健康知識、健康方法的學(xué)習(xí)。使之掌握一套自我保健和防病抗衰老的有效方法。
5、疾病管理
疾病管理是有組織的、主動的通過多種途徑和方法為患者提供衛(wèi)生保健服務(wù)，為病人協(xié)調(diào)醫(yī)療資源，對疾病控制診療過程采取綜合干預(yù)措施，使疾病得到全面連續(xù)性的醫(yī)治。
6、亞臨床管理
亞臨床狀態(tài)，是最近醫(yī)學(xué)模式從醫(yī)病向醫(yī)人才提出的。具體含義是經(jīng)過各種檢查一切正常，但由于勞累、緊張等因素病人整體機(jī)能下降，處于健康和疾病之間，需要休息、心理治療等。任何一種疾病，都有病因。病因有時是明顯的，有時是隱匿的。亞臨床管理是對亞臨床狀態(tài)的個體和群體進(jìn)行綜合調(diào)理。使疾病消滅在萌芽狀態(tài)，恢復(fù)到健康狀態(tài)。
7、健康需求管理
健康需求管理是以滿足個體化或群體中的健康需求為主導(dǎo)的服務(wù)，以促進(jìn)和維護(hù)人類健康。其主要內(nèi)容是針對社會健康需求建立設(shè)置具有生活、起居、環(huán)境、工作、家庭等衛(wèi)生保健服務(wù)和醫(yī)療需求服務(wù)的管理服務(wù)，以減少個體或群體因不良的飲食、行為、睡眠、壓力、運(yùn)動等造成對機(jī)體傷害的擔(dān)心和不必要的費(fèi)用支出。
8、動態(tài)跟蹤管理
動態(tài)跟蹤管理是對個體或群體在實(shí)施健康管理服務(wù)過程中的機(jī)體健康變化予以及時關(guān)注和觀察，以便隨時掌握其健康狀況的變化，為有效的實(shí)施健康管理服務(wù)提供健康數(shù)據(jù)和指標(biāo)，并依據(jù)其變化調(diào)整健康干預(yù)方案，達(dá)到良好的健康干預(yù)效果。
隨著“預(yù)防為主，防治結(jié)合”的醫(yī)療理念不斷推進(jìn)，“健康管理師”這個職業(yè)受到了越來越多人關(guān)注。國務(wù)院于2019年7月16日發(fā)布《國務(wù)院辦公廳關(guān)于印發(fā)健康中國行動組織實(shí)施和考核方案的通知》（國辦發(fā)【2019】32號），國務(wù)院提出“服務(wù)方式從以治病為中心轉(zhuǎn)變?yōu)橐匀嗣窠】禐橹行模⒔∪】到逃w系，普及健康知識，引導(dǎo)群眾建立正確健康觀，加強(qiáng)早期干預(yù)，形成有利于健康的生活方式、生態(tài)環(huán)境和社會環(huán)境，延長健康壽命，為全方位全周期保障人民健康、建設(shè)健康中國奠定堅實(shí)基礎(chǔ)。有人會問，健康問題找醫(yī)生就行了，為什么還要問健康管理師？醫(yī)生和健康管理師有什么區(qū)別呢？本文就為大家解答這個問題：
醫(yī)生，鉆研學(xué)習(xí)醫(yī)學(xué)科學(xué)技術(shù)，挽救生命以治病為業(yè)的人，一般指臨床醫(yī)生。
第八步：健康管理效果評價
在管理過程中對客戶的健康狀況予以階段性效果評價和年度效果評價，如單項(xiàng)干預(yù)、綜合干預(yù)效果評價、干預(yù)前后生活方式改善評價、行為因素方式改善評價等，以及時了解客戶健康狀況改善情況，再依據(jù)次評價修正調(diào)整健康管理干預(yù)計劃和方案，實(shí)施更好的干預(yù)服務(wù)，最終使客戶的健康狀況得到有效的改善和促進(jìn)。
第八步：健康管理效果評價
在管理過程中對客戶的健康狀況予以階段性效果評價和年度效果評價，如單項(xiàng)干預(yù)、綜合干預(yù)效果評價、干預(yù)前后生活方式改善評價、行為因素方式改善評價等，以及時了解客戶健康狀況改善情況，再依據(jù)次評價修正調(diào)整健康管理干預(yù)計劃和方案，實(shí)施更好的干預(yù)服務(wù)，最終使客戶的健康狀況得到有效的改善和促進(jìn)。
健康管理師“管理”哪些事情?一般來說健康管理師工作內(nèi)容有以下“八大管理”健康檔案管理、健康體檢管理、健康風(fēng)險評估與分析管理、生活方式管理、疾病管理、亞臨床管理、健康需求管理、動態(tài)跟蹤管理等，詳細(xì)工作內(nèi)容如下：
1、健康檔案管理
健康檔案是用來記錄客戶生命體征以及自身所從事過的與健康相關(guān)的行為和事件。它主要包括健康現(xiàn)狀、既往病史、診斷治療情況、家族病史、歷次體檢結(jié)果及個體的生理、心理、社會、文化、壓力調(diào)適、生活行為等信息。
2、健康體檢管理
是對受檢者的健康與疾病狀況進(jìn)行檢測并在檢測后進(jìn)行全面評估，其內(nèi)容包括：
①體檢設(shè)計;②體檢服務(wù);③體檢評估。
3、健康風(fēng)險評估與分析管理
健康風(fēng)險分析與評估管理也稱健康危險度評估管理，是將生活方式等因素轉(zhuǎn)化為可測量的指標(biāo)，預(yù)測個體在未來一定時間發(fā)生疾病或死亡的危險，同時估計個體降低危險的潛在可能，并將信息反饋給個體。
4、生活方式管理
生活方式管理是在科學(xué)方法的指導(dǎo)下培養(yǎng)健康生活方式和習(xí)慣，改掉不健康的壞習(xí)慣，從而減少健康風(fēng)險因素。
個人健康信息：包括一般情況(性別年齡)、目前健康狀況和疾病家族史、生活方式(膳食、身體活動、吸煙、飲酒)、體格檢查(身高、體重、血壓等)和血液、尿液實(shí)驗(yàn)室檢查(血脂、血糖)等。
2.關(guān)心評價健康，開展健康風(fēng)險評價和健康評估
流行病學(xué)常用指標(biāo)
1、比例（構(gòu)成比）：是表示同一事物局部與總體之間數(shù)量上的比值。
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