2020年東營東營區健康管理師春季

東營東營區健康管理師培訓學校，針對想要通過健康管理師考試的學員開設健康管理師培訓課程，為學員提供多種班型，不同的班級有不同的課程內容及教學服務，滿足學員全方位的學習需要，面授+網課的形式，學習更加靈活便捷，學員享受充分的自主性。

　　生活方式管理的內容：

　　（１）對個人生活方式與行為等進行分析，發現不利于健康的危險因素，提示和預警，以便使其改善和調整。

　　（２）檢測身體狀況有無變化，隨時掌握自身的變化，使機體處于穩定的健康狀態。

　　（３）健康知識、健康方法的學習。使之掌握一套自我保健和防病抗衰老的有效方法。

　　5、疾病管理

　　疾病管理是有組織的、主動的通過多種途徑和方法為患者提供衛生保健服務，為病人協調醫療資源，對疾病控制診療過程采取綜合干預措施，使疾病得到全面連續性的醫治。

　　6、亞臨床管理

　　亞臨床狀態，是最近醫學模式從醫病向醫人才提出的。具體含義是經過各種檢查一切正常，但由于勞累、緊張等因素病人整體機能下降，處于健康和疾病之間，需要休息、心理治療等。任何一種疾病，都有病因。病因有時是明顯的，有時是隱匿的。亞臨床管理是對亞臨床狀態的個體和群體進行綜合調理。使疾病消滅在萌芽狀態，恢復到健康狀態。

　　7、健康需求管理

　　健康需求管理是以滿足個體化或群體中的健康需求為主導的服務，以促進和維護人類健康。其主要內容是針對社會健康需求建立設置具有生活、起居、環境、工作、家庭等衛生保健服務和醫療需求服務的管理服務，以減少個體或群體因不良的飲食、行為、睡眠、壓力、運動等造成對機體傷害的擔心和不必要的費用支出。

　　8、動態跟蹤管理

　　動態跟蹤管理是對個體或群體在實施健康管理服務過程中的機體健康變化予以及時關注和觀察，以便隨時掌握其健康狀況的變化，為有效的實施健康管理服務提供健康數據和指標，并依據其變化調整健康干預方案，達到良好的健康干預效果。

　　健康管理師是從事個體和群體從營養、心理、運動等多方面健康的檢測、分析、評估以及健康咨詢、指導和危險因素干預等工作的專業人員。

　　第四步：開展健康風險評估

　　針對客戶健康危險因素開展相關疾病風險評估，通過健康風險評估對客戶的健康狀況予以綜合判斷和評價，預測其為了5-10年內的健康走向，以加強預警提示作用，使客戶對自己健康給予高度重視和早起防范，為制訂健康干預計劃和方案的量化指標。如生活方式評估報告，卒中因子風險預測評估報告、糖尿病危險因子預測評估報告等。

　　可靠性又稱信度，指相同條件下同一實驗對相同人群重復試驗獲得相同結果的穩定程度。
　　3.收益：陽性預測值、陰性預測值
　　診斷試驗是對疾病進行診斷的實驗性方法
　　診斷指標：客觀指標、主觀指標、半客觀指標。確定診斷標準的方法有：生物統計學方法、臨床判斷法和ROC曲線法

　　煙草的使用、酗酒、高鹽高脂飲食、靜坐生活方式(吸煙、過量飲酒、不合理膳食、身體活動不足)。

　　2017年9月，人力資源社會保障部印發《關于公布國家職業資格目錄的通知》（人社部發[2017] 68號），公布國家職業資格目錄，健康管理師正式歸入國家衛健委進行認證，也是該職業國家職業資格唯一的認證單位。

　診斷試驗的評價標準：
　　1、 同金標準診斷方法進行同步盲法比較。
　　2、 研究對象的代表性
　　3、 要有足夠的樣本量
　　4、 診斷界值的確定要合理
　　5、 不僅評價真實性也評價可靠性
　　6、 試驗方法和步驟要具體，有操作性

基本衛生保健的內容

　　根據《阿拉木圖宣言》基本衛生保健工作可分四個方面、八項內容。

　　在前兩步的基礎上，以多種形式來幫助個人采取行動，糾正不良的生活習慣和方式。實施干預措施一定時間后需要評價效果、調整計劃和干預措施。

　　P=a/（a+b） 構成比的特點是各組成部分的構成比之和為100%
　　2、比：也稱相對比，是表示兩個數相除所得的值，說明兩者的相對水平。

健康管理師如何有序開展健康管理服務、客戶的健康如何改善？需要有條不紊地落實和完成“八個步驟”，八個步驟分別為：簽署客戶服務合約、采集健康信息、建立完整健康檔案、開展健康風險評估、制定健康干預計劃和方案、實施健康干預、健康動態跟蹤、健康管理效果評價。關于健康指導和管理是健康管理師必須熟知的重要內容，具體服務步驟如下：

　　第一步：簽署客戶服務合約

　　在深入了解健康需求的基礎上，依據自身服務能力，盡最大可能滿足客戶服務要求，講求實事求是地與客戶簽署服務合約，按照合約履行工作職責，做到誠信與承認現服務。

　　健康管理師主要從事的工作內容包括：

　　(1)采集和管理個人或群體的健康信息;

　　(2)評估個人或群體的健康和疾病危險性;

　　(3)進行個人或群體的健康咨詢與指導;

　　(4)制定個人或群體的健康促進計劃;

　　(5)對個人或群體進行健康維護;

　　(6)對個人或群體進行健康教育和推廣;

　　(7)進行健康管理技術的研究與開發;

　　(8)進行健康管理技術應用的成效評估。

　　健康管理就是基于個人健康檔案基礎上的個體化健康事務管理服務，它是建立在現代生物醫學和信息化管理技術模式上，從社會、心理、生物的角度來對每個人進行全面的健康保障服務。它幫助、指導人們成功有效地把握與維護自身的健康。

　　第五步：制定健康干預計劃和方案

　　根據健康風險評估存在的健康風險來制訂其控制目標和降低危險因素的干預計劃和方案。

　　首先，要制訂干預的目標、方法、時間等。尤其是應確定優先干預解決的健康問題，如亞臨床狀態的異常指標、生活方式等；制訂中期干預解決的健康問題，如單種疾病、生活方式等；制訂遠期干預解決的健康問題，如多種疾病、生活方式等。

　　其次，再制訂干預方案，應包括干預的內容、途徑、手段、頻率等，如異常指標或單種疾病、多種疾病、生活方式、其他健康問題等；醫療干預包含門診、會診、特診、監測、餐導、跟蹤等；生活方式干預包含膳食干預、運動干預、心理干預、行為干預、環境干預等。

　新冠肺炎疫情發生以來，口罩供應緊缺，如何重復使用一次性醫用口罩，是公眾非常關注的問題。成都市衛生健康委員會組織專家查閱資料，參考國家聯防聯控機制新聞發布會關于一次性醫用口罩重復使用的建議等資料，經過論證，在口罩緊缺時期，推薦可重復使用一次性醫用口罩的方法，供公眾參考使用。

　　在此過程中重視干預計劃的實施和執行情況，包括干預的具體內容、干預的手段、頻率和時間等，以確保客戶主動參與干預的積極性和有效性。

　　第三步：建立完整健康檔案

　　健康健康檔案，是健康管理中心所必需的。健康檔案是用來記錄客戶生命體征以及自身所從事過的與健康相關的行為與事件。

　　三是以保健食品、健康產品產銷為主體的保健品產業；

　　患病率=（特定時間點某人群中某病新舊病例數/同期觀察人口數）k

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