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孩子注意力不集中 。根據(jù)很多幼兒園老師的反映：很多幼兒都存在注意力不集中的情況。在幼兒園的教學活動中，因為沒有考試升學之類的壓力，所以并未引起家長和孩子足夠的重視。那么，孩子注意力不集中原因有哪些?下面就讓小編為大家介紹一下。
高中生如何邁進尖子生的行列： 進入高中后，知識量的增加和學習內(nèi)容的復雜，只憑高三一年就能沖入重點大學的孩子少之又少。
美國羅格斯大學的研究發(fā)現(xiàn)，適度的性生活有助增加大腦所有區(qū)域的血流量，同時也能促進營養(yǎng)物質(zhì)更好地分布于大腦中，增強神經(jīng)細胞路徑之間的連接。
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同知道軍事兵力漫目散敵各圍殲敗軍與我習、工作事業(yè)自精力漫目標散漫片永遠失敗物需要任何候自力量集起注意力集起功者才品質(zhì)培養(yǎng)種品質(zhì)第要目標
二：培養(yǎng)專素質(zhì)興趣
幼兒專注力教育根據(jù)幼兒發(fā)展心理學、現(xiàn)代腦科學、幼兒行為科學、現(xiàn)代學習理論等前沿科學理論，總結古今中外各種先進的教育經(jīng)驗，在長達十幾年教育實踐基礎上，由以曹云昌博士為核心的中外專家團隊創(chuàng)辦性開發(fā)的一套幼兒專注力訓練體系。
過分嘈雜的環(huán)境（如電視聲）、或是干擾物過多時（玩具過多），孩子都無法專注于身邊的事物。因此，安排良好的環(huán)境，才能讓孩子能免受外力干擾而分心。實驗證明：有寧靜感的室內(nèi)陳設，播放古典輕音樂的環(huán)境，最能使寶寶專注。
3. 以興趣培養(yǎng)注意力。
通常我們并不把注意力不集中本身看作一個學習障礙。但是，這一問題確實成了學習上的攔路虎。下面，是一個非常典型的注意力不集中的情景。
下面介紹幾種具體的培養(yǎng)集中注意力的方法：
（一）自我暗示法
即學習時用自言自語的方式提醒自己，“集中注意”、“不要分心”、“努力聽講”；也可以找?guī)讖埿】ㄆ�，上面寫著“專心聽講”、“不要走神兒”、“少壯不努力，老大徒傷悲”等句子，然后把它們放到你平時容易看見的地方，如鉛筆盒里，或貼在家里書桌前的墻上，或夾在課本里。這樣，無論你上課聽講還是回家寫作業(yè)，只要一看到它們，就會提醒自己“別走神兒呀！”自我暗示能夠激發(fā)內(nèi)在心理潛力，調(diào)動心理活動積極性，有助于注意力集中，克服注意渙散。
（二）情境想象法
無論多么愛走神兒的學生，當參加重要的考試或競賽時，他也會盡可能地集中注意作答、發(fā)揮出水平。同樣，在每次做作業(yè)時想象自己是在參加某次大考或競賽，要在規(guī)定的時間內(nèi)做完，提高單位時間內(nèi)的效率，這樣可以使自己真正緊張起來，注意力就自然集中了。正如知名數(shù)學家楊樂所說：“平時做作業(yè)像考試一樣認真，考試時就能像做作業(yè)一樣輕松�！�
（三）培養(yǎng)間接興趣
無意注意由直接興趣（對活動本身感興趣）引起，有意注意由間接興趣（對活動目的、意義感興趣）激發(fā)，因而間接興趣對學生注意力發(fā)展具有重要作用。間接興趣的培養(yǎng)，一要樹立遠大理想，明確自己的努力方向或奮斗目標；二要激發(fā)好奇心和求知欲，對所學知識保持濃厚的探究欲望；三要樹立正確的學習動機，為自己未來的發(fā)展、為祖國的繁榮富強而努力學習，用理想的目標激勵鼓舞自己。
（四）記錄法
給自己準備一個小本子，專門用來記錄走神兒的內(nèi)容。比如，今天政治課中你想起昨天看過的娛樂新聞，那么應在本子上記錄：“政治課娛樂新聞約一分鐘半”……如此記錄幾天以后，你從頭至尾認真看一遍，一方面你會發(fā)現(xiàn)自己胡思亂想的內(nèi)容究竟有哪些，找到容易分散自己注意的有關刺激，然后有針對性的回避這些刺激。另一方面要充分認識到它的不良后果，浪費寶貴時間，干擾學習過程。這樣堅持一段時間，“走神兒”就會轉變。
（五）自我獎懲法
每次寫作業(yè)或復習功課之前，先給自己定一個時間表，從幾點幾分到幾點幾分要完成什么內(nèi)容，將自己的工作量化下來，越具體越好。如果在規(guī)定時間完成了學習計劃，且始終是專心致志的，就可以獎勵一下自己：看會兒電視或聽一下音樂；相反，如果由于分神而使計劃落空，那你就該毫不留情地懲罰自己做不愿做的事，如干雜活或跑樓梯等。這樣長此以往，你就會為得到獎勵、避免懲罰而漸漸養(yǎng)成集中注意力去學習的良好習慣。
（六）訓練聽課技巧
有意注意是一種復雜的腦力勞動，時間長了會引起大腦疲勞，導致注意分心。訓練聽課技巧，一是要求學習者作好課前預習，了解老師講課的重點、難點；二是聽課時根據(jù)老師講課的進度，調(diào)整聽課心理狀態(tài)，重點問題集中精力，次要問題適度放松；三是帶著問題聽講，可以有意識地尋找問題，發(fā)現(xiàn)異點，激發(fā)聽課興趣；四是努力追尋老師講課的思路，找出自己的疑難點，及時提問。
此外，排除學習時的干擾因素也是非常重要的。首先，應該選擇一個安靜、舒適、熟悉的學習環(huán)境，避免接受新異刺激。其次，學習過程中應自覺排除諸如聲音、景物、意外事情等因素。再次，要注意勞逸結合，合理安排學習時間，聞一多曾說過：“要玩就玩?zhèn)�痛快，要學就學個踏實。”列寧也有一句名言：“不會休息的人就不會工作�！钡谒�，要立一道強大的心理屏障，人定勝天，學習信念愈堅強，任何與學習無關的因素都可以“視而不見，聽而無聞�！�
提高記憶效率的第一原則是：知識存儲有序化
速視
一個拿腳踹自己女兒的父親，在回憶自己童年的經(jīng)歷時說，自己小時候，一旦做錯了事，他的父親就喜歡狠狠地揍他一頓。清楚地記得在自己七歲的時候，自己打破了一只碗，被手拿鐵鍬的父親追著打的情形。其實，這位父親現(xiàn)在是個公務員，受過良好的教育，看上去很斯文。事后連他本人也弄不清當時自己怎么就那里失態(tài)用腳踹自己的孩子。
其實，這就是童年創(chuàng)傷的代際傳承！
面對女兒的投河自殺，他們一定會用余生不斷咀嚼這顆親身孕育的苦果。
三、過高的期望值和單一的價值觀
類似的話常常出現(xiàn)在我們的父母口中：“你不要面子，我還要面子呢！”“我們同事的孩子保送北大了。人家怎么就能生個這么好的孩子呢？”“不要辜負老師和全家人都期望啊！”“多吃點，把這個雞腿吃掉，多點力氣，多看會兒書！”“別的都不要想，什么都不要干，快點進去看書吧！”“為了你考試要安靜，我們都不看電視了，你要對得起媽媽啊！”“現(xiàn)在不好好學，將來一輩子要吃苦！”
試想，孩子聽了這些話會是什么感受？他們一定是內(nèi)心煩躁、焦慮，而這一切壓在心里。人為希望而活，心里一旦沒有希望，剩下的只想消失。
由倫敦大學發(fā)布的研究顯示，比起飲酒適度的人，酗酒者會提早六年出現(xiàn)記憶衰退的現(xiàn)象。不僅如此，短時間內(nèi)的酗酒也會使你的記憶力下降。
4、過度使用社交軟件
由于孩子大腦發(fā)育不完善，神經(jīng)系統(tǒng)興奮和抑制過程發(fā)展不平衡，故而自制能力差。這是正常的，只要教養(yǎng)得法，隨著年齡的增長，絕大多數(shù)孩子能做到注意力集中。
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