沈陽(yáng)渾南區(qū)長(zhǎng)青南街少兒籃球是沈陽(yáng)少兒籃球培訓(xùn)學(xué)校的重點(diǎn)專業(yè),沈陽(yáng)少兒籃球培訓(xùn)學(xué)校師資力量雄厚,全國(guó)各大城市均設(shè)有分校,學(xué)校歡迎你的加入。
以上7點(diǎn)控球小技巧,只要堅(jiān)持練習(xí),一定能夠讓你在控球技術(shù)上得到增長(zhǎng)
將籃球技巧動(dòng)作設(shè)計(jì)成游戲,比如在訓(xùn)練幼兒橫向移動(dòng)時(shí),如果簡(jiǎn)單的通過(guò)兒歌和傳授來(lái)練習(xí)那么幼兒在很難在一節(jié)教學(xué)活動(dòng)中熟悉動(dòng)動(dòng)作要領(lǐng),因此將橫向移動(dòng)這一技巧和游戲結(jié)合,這些游戲往往又要是孩子門平常熟悉的,因此在橫向移動(dòng)中可以將老鷹捉小雞的游戲運(yùn)用到橫向移動(dòng)的訓(xùn)練中作為技巧訓(xùn)練的鋪墊。
由防守轉(zhuǎn)換成進(jìn)攻時(shí),要有意識(shí)快下制造快攻機(jī)會(huì),要有速度又爆發(fā)力,以快速度給對(duì)手威脅。落入陣地戰(zhàn),要有單獨(dú)進(jìn)攻的能力。如果需要單打,要有 一定突破和得分能力。當(dāng)然,配合還是更重要。突破后如果有機(jī)會(huì)就自己進(jìn)攻,如果沒(méi)有機(jī)會(huì)出手就要及時(shí)把球分給空擋中的隊(duì)友,發(fā)揮突破分球的作用 。而且也要善于無(wú)球跑位接應(yīng)隊(duì)友的傳球投籃進(jìn)攻。防守中當(dāng)然要做好自己的工作,按照教練的安排。而在攻防轉(zhuǎn)換時(shí),要有敏銳的嗅覺(jué)捕捉一絲的空間 ,給予對(duì)手致命的打擊小前鋒技巧:從技術(shù)角度看,前鋒需要的能力是全面,無(wú)論是運(yùn)球,突破上籃,還是投籃,無(wú)球移動(dòng),都相當(dāng)重要。這四項(xiàng)基本的 籃球技術(shù)中,對(duì)前鋒來(lái)說(shuō),首推運(yùn)球。有人會(huì)認(rèn)為運(yùn)球是后衛(wèi)的事情,對(duì)前鋒的要求不應(yīng)該那么高。
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