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3、產(chǎn)后恢復(fù)：為恢復(fù)產(chǎn)婦體型，指導(dǎo)產(chǎn)婦做好產(chǎn)后恢復(fù)操。

鄭州母嬰月嫂班年招生計(jì)劃(2023學(xué)費(fèi)明細(xì))推薦一覽表(6月25日更新)產(chǎn)后兩三天乳汁不會(huì)分泌很多，乳腺管也不是很通暢。產(chǎn)婦產(chǎn)后馬上就過多飲用高脂肪濃湯，反而可能因催奶導(dǎo)致乳腺管堵塞，大量脂肪還可能引起腸胃道脹氣等不適，影響食欲，甚至體態(tài)發(fā)胖、變形等。相反，在產(chǎn)后第一、二天，喝些清淡的湯或特配制的食物，多吃青菜，能量充足、迅速恢復(fù)體力才是保證泌乳的關(guān)鍵。

3、找親朋好友聊天

④尿量多，一天排尿次數(shù)在6次以上甚至更多，尿液清淡微黃

國家出臺(tái)了育嬰師國家職業(yè)標(biāo)準(zhǔn)，而專門針對(duì)家政人員從業(yè)規(guī)范的法律法規(guī)尚屬空白，以至于無論是家政公司還是月嫂本身都存在種種問題。如何才能讓月嫂市場(chǎng)正規(guī)起來？一位從事多年家政服務(wù)的魏先生表示，只有通過標(biāo)準(zhǔn)化的職業(yè)培訓(xùn)，以及行業(yè)法律法規(guī)的完善，才能從根本上杜絕類似現(xiàn)象。條款細(xì)化到規(guī)范月嫂的招募、培訓(xùn)、級(jí)別評(píng)定、操作標(biāo)準(zhǔn)等，以及怎么給寶寶洗澡、喂奶，如何為新媽媽催奶、護(hù)理等，讓業(yè)內(nèi)有規(guī)可循。

1、定期的孕檢很關(guān)鍵。尤其是高齡產(chǎn)婦在產(chǎn)檢時(shí)多注意自己的血糖和血壓。在20周的時(shí)候高齡產(chǎn)婦需要做一次羊水穿刺檢查體內(nèi)的胎兒是否正常。還有就是高齡產(chǎn)婦需要自己學(xué)會(huì)使用胎心儀，自己在家定期檢測(cè)胎心，如果出現(xiàn)異常應(yīng)該及時(shí)去醫(yī)院。

我接過寶寶，打開被子看到寶寶屁股都讓胎便糊死了，趕快擦洗，換上了干凈的尿布，寶寶立刻不哭了，這時(shí)全家人都愣了。鄭州母嬰月嫂班年招生計(jì)劃(2023學(xué)費(fèi)明細(xì))推薦一覽表(6月25日更新)鄭州母嬰月嫂班年招生計(jì)劃(2023學(xué)費(fèi)明細(xì))推薦一覽表(6月25日更新)

4. 形體護(hù)理：指導(dǎo)產(chǎn)婦做產(chǎn)婦形體恢復(fù)操，產(chǎn)婦健身操，瘦身操，產(chǎn)婦延伸操形體恢復(fù)鍛煉。產(chǎn)婦保健按摩。

在雪絨花這個(gè)大家庭里，初來乍到我卻并沒有陌生的感覺，這里的每一位老師都像家人、像姐姐。說話親切，經(jīng)常關(guān)心我們，無論是學(xué)習(xí)還是生活上的，使我們沒有心理壓力能夠用心的學(xué)習(xí)他們給我們傳授的知識(shí)和經(jīng)驗(yàn)。

1、生活護(hù)理：保持室內(nèi)空氣清新，觀察產(chǎn)婦身體情況（主要是乳房、惡露、大小便）清洗、消毒產(chǎn)婦衣物，在產(chǎn)婦不能自理時(shí)幫助產(chǎn)婦擦洗身體，照顧產(chǎn)婦飲食。

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晚上醒著的時(shí)候，可以把家里的光線調(diào)暗，營造出適合睡覺的環(huán)境。

這對(duì)于嬰幼兒來說，極易造成視網(wǎng)膜的損害，影響其視力的正常發(fā)育。

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