新聞標題:2020東莞哪家孩子注意力訓練培訓好
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同時,大多數孩子的反抗是以潛在的形式出現的,如對父母在生活和教育上的安排,采取不關心、不表態、無所謂的態度等。此外,有些孩子在“逆反期”的情緒表現,與父母、長輩的過度嬌慣有直接關系。平時,任何要求都會得到滿足的孩子,在這個階段受到小小的打擊,都會表現出很強的挫折感和對抗態度。孩子“逆反期”與家人的矛盾處理不好,很容易把注意力從學習轉移到其他事情上,造成網癮、早戀等問題,甚至可能導致孩子性格扭曲。如果不加以正確引導,會導致孩子對人對事多疑、偏執、冷漠、不合群、對抗社會等病態性格,使之信念動搖、理想泯滅、意志衰退、學習被動、生活萎靡等,進一步發展還可能向犯罪心理和病態心理轉化。理解、交流是關鍵不少父母在孩子面前,不注意自己的言行,動不動隨地吐痰,亂講臟話,可是對孩子卻是另一番要求,孩子常常會從心理上不服氣。父母是子女直接的老師,其日常生活中的良好行為方式可以直接促進子女的心理健康。要幫助他們平穩度過逆反期,父母應該首先加強自身修養。其次,要多多理解尊重孩子。父母不要總是要求孩子如何如何,對孩子有過高要求,切記不能把自己的意思強加給孩子,要學會尊重他們,給孩子平等的發言權,能夠設身處地為他們著想,讓孩子覺得父母是理解和支持他們的。無論與孩子談論什么問題,都要注意不指責、不挖苦,而是讓孩子感覺你是在幫助他。另外,父母要時常同孩子進行情感交流。這一時期的孩子,很少與父母談心,但是他們內心還是有很多事情想與父母來分享和交流的,他們需要父母的支持。父母要善于抓住孩子的這種欲望,認真聽取孩子的想法,多征求他們的意見,多與他們交流。
(4)、做些集中注意力的訓練
開始阿基米德想象不出鑒定黃金做的皇冠是否摻了假的辦法,在一次洗澡中,他從體重減輕和浴盆的水外溢而突然想出了鑒定的辦法,進而發現了阿基米德定律。
2016年:重慶、、、、海南、云南、貴州、甘肅、安徽、青海,排行前十。
規定時間,鬧鐘提醒。根據作業量給孩子規定完成的時間,到時間就不準再做了,完不成就等著挨老師的批評。可以把時間分成三四段,分別上好鬧鐘,每隔一段時間鬧鐘就會提醒孩子:過去多長時間了,還有多少時間,如不抓緊做恐怕就來不及了。有了這個壓力,幾次下來,孩子就變得迅速了。
有的孩子比較懶,遇到事情不主動想,不動腦子,總是依賴父母,這樣不行。
下面介紹幾種具體的培養集中注意力的方法:
(一)自我暗示法
即學習時用自言自語的方式提醒自己,“集中注意”、“不要分心”、“努力聽講”;也可以找幾張小卡片,上面寫著“專心聽講”、“不要走神兒”、“少壯不努力,老大徒傷悲”等句子,然后把它們放到你平時容易看見的地方,如鉛筆盒里,或貼在家里書桌前的墻上,或夾在課本里。這樣,無論你上課聽講還是回家寫作業,只要一看到它們,就會提醒自己“別走神兒呀!”自我暗示能夠激發內在心理潛力,調動心理活動積極性,有助于注意力集中,克服注意渙散。
(二)情境想象法
無論多么愛走神兒的學生,當參加重要的考試或競賽時,他也會盡可能地集中注意作答、發揮出水平。同樣,在每次做作業時想象自己是在參加某次大考或競賽,要在規定的時間內做完,提高單位時間內的效率,這樣可以使自己真正緊張起來,注意力就自然集中了。正如知名數學家楊樂所說:“平時做作業像考試一樣認真,考試時就能像做作業一樣輕松。”
(三)培養間接興趣
無意注意由直接興趣(對活動本身感興趣)引起,有意注意由間接興趣(對活動目的、意義感興趣)激發,因而間接興趣對學生注意力發展具有重要作用。間接興趣的培養,一要樹立遠大理想,明確自己的努力方向或奮斗目標;二要激發好奇心和求知欲,對所學知識保持濃厚的探究欲望;三要樹立正確的學習動機,為自己未來的發展、為祖國的繁榮富強而努力學習,用理想的目標激勵鼓舞自己。
(四)記錄法
給自己準備一個小本子,專門用來記錄走神兒的內容。比如,今天政治課中你想起昨天看過的娛樂新聞,那么應在本子上記錄:“政治課娛樂新聞約一分鐘半”……如此記錄幾天以后,你從頭至尾認真看一遍,一方面你會發現自己胡思亂想的內容究竟有哪些,找到容易分散自己注意的有關刺激,然后有針對性的回避這些刺激。另一方面要充分認識到它的不良后果,浪費寶貴時間,干擾學習過程。這樣堅持一段時間,“走神兒”就會轉變。
(五)自我獎懲法
每次寫作業或復習功課之前,先給自己定一個時間表,從幾點幾分到幾點幾分要完成什么內容,將自己的工作量化下來,越具體越好。如果在規定時間完成了學習計劃,且始終是專心致志的,就可以獎勵一下自己:看會兒電視或聽一下音樂;相反,如果由于分神而使計劃落空,那你就該毫不留情地懲罰自己做不愿做的事,如干雜活或跑樓梯等。這樣長此以往,你就會為得到獎勵、避免懲罰而漸漸養成集中注意力去學習的良好習慣。
(六)訓練聽課技巧
有意注意是一種復雜的腦力勞動,時間長了會引起大腦疲勞,導致注意分心。訓練聽課技巧,一是要求學習者作好課前預習,了解老師講課的重點、難點;二是聽課時根據老師講課的進度,調整聽課心理狀態,重點問題集中精力,次要問題適度放松;三是帶著問題聽講,可以有意識地尋找問題,發現異點,激發聽課興趣;四是努力追尋老師講課的思路,找出自己的疑難點,及時提問。
此外,排除學習時的干擾因素也是非常重要的。首先,應該選擇一個安靜、舒適、熟悉的學習環境,避免接受新異刺激。其次,學習過程中應自覺排除諸如聲音、景物、意外事情等因素。再次,要注意勞逸結合,合理安排學習時間,聞一多曾說過:“要玩就玩個痛快,要學就學個踏實。”列寧也有一句名言:“不會休息的人就不會工作。”第四,要立一道強大的心理屏障,人定勝天,學習信念愈堅強,任何與學習無關的因素都可以“視而不見,聽而無聞。”
人們通常說話的語速,每分鐘大概為160180個漢字,快一些的可以達到250300字。
? 理解能力差,不能依照老師的指令聽說讀寫算;
第三道檻:由“優等學生”向“尖子學生”轉變優等學生普遍的喜歡學習,并能從學習與解題中找到樂趣,同時又有自己的一套學習方法,但這部分學生卻很難進入尖子學生的行列,他們之間一個比較明顯的區別是學習的計劃性不同。
方法之九:對感官的全部訓練
我們講了清理自己的書桌,其實更廣義說,我們可以進行視覺、聽覺、感覺方方面面的類似訓練。同學們可以訓練自己在視覺中一個時間內盯視一個目標,而不被其他的圖像所轉移。你們可以訓練在一段時間內雖然有萬千種聲音,但是你們集中聆聽一種聲音。你們也可以在整個世界中只感覺太陽的存在或者只感覺月亮的存在,或者只感覺周圍空氣的溫度。這種感覺上的專心訓練是進行注意力訓練的有用的技術手段。
粗心馬虎是注意力問題
去年9月份,兵兵升入四年級。這孩子腦子很聰明,但是就是有點懶,寫作業常常要家長督促著完成。到了四年級,也許是作業量大了,也許是他上課聽講效果下降,總之,他每天回家一寫作業就叫苦叫累。兵兵媽發現,每次兵兵回家做作業時,不是找借口中斷作業,就是對著作業本發呆。學校老師也開始反映兵兵上課不能認真聽講,這種狀況讓兵兵的家長很著急。
想象力可以使人認識到無法直接感知到的事物與形象,使人看到宏觀世界和微觀世界,追溯過去,展望未來,在這個無邊無際的宇宙中自由地飛翔。
不完全真相:當然,你肯定比任何人都清楚孩子更愛吃香蕉還是桃子。當他擠著眼睛吭哧的時候,你可以準確判斷出他究竟是困了還是餓了。這些是不容置疑的。
閑聊常常被看做是浪費時間、虛度生命的行為。據美國報道,研究人員發現,每天和別人閑聊15分鐘,可以提高記憶力和考試成績。美國研究所的工作人員,對3610名年齡在24~96歲的志愿者進行了研究,結果發現,人們參加社交活動,或與親戚、朋友和鄰居交談越多,其認知能力就越強。
7、跑跑步:
開始,你每天都吃早飯。我相信這樣一來,你就更有精神,也能長得更高!”
解決的方法有什么?下面是一位專門研究“多動癥”兒童的美國醫生杜博士對父母的一些有用的建議:
1、堅持執行始終如一的規章和紀律。
2、保持自己的聲音平靜緩慢。孩子做了錯事,你生氣是正常的,但也是可以控制的。
3、預料到孩子可能會出麻煩,并做好準備;在麻煩到來時,努力使自己的情緒保持冷靜。
4、對任何積極的行為給予承認,作出反應,哪怕是很小的行為;如果你不帶成見,有意尋找孩子身上好的東西,你會找到一些的。
5、避免經常使用表示否定態度的語言,如“不許”、“停止”、“不”。
6、把孩子的壞毛病同孩子本身區分開來。比如,可以和孩子說:“我喜歡你,但我不喜歡你不聽話。”
7、給孩子制定一個非常清楚的作息表,規定好起床、就餐、玩耍、看電視和就寢的時間表。要遵守時間安排,但當孩子出現不遵守時間的現象時,也要靈活處理。過一段時間后,你的作息安排將成為孩子自己的習慣。
8、當你教他新東西時,要有耐心,解釋要簡短、清楚,要常常重復你的要求。
9、爭取在房間內為孩子留出一塊自己的空間,避免用鮮艷強烈的色調裝飾,保持房間儉樸整潔。把書桌擺放在空空的墻下,使它遠離干擾,這有利于孩子的注意力集中。
10、一次只做一件事。把玩具存放在帶蓋的盒子里。一次只能給他一件玩具。如果孩子在畫畫或在讀書,你要關上收音機或電視,多重的刺激會使他不能精神專注。
11、給孩子一定的責任,這在成長過程中是至關重要的。交給他的任務應該是他力所能及的。他一旦完成了任務,即使完成得不理想,也要給予承認和表揚。
12、每次只允許一個朋友來家玩,你應該負責監管他們的活動。
13、切忌可憐、嘲諷或過分地放縱孩子,也不要被孩子嚇倒。他最終是會學乖的。
14、同孩子的老師一起交流對孩子有益的教育方式。
C那些玩的時候取到的沒動的游戲棒就歸他所有。等到一人玩到棒動的時候,就依次有別的人接著玩。這樣反復直到玩的游戲棒沒有為止才告一段落。
這18分鐘的演講時間,我要怎么安排呢?首先我要談一談學習2.0所處的時代背景,繼而談一談這樣的時代背景會對我們造成怎樣不利的影響,后談談用什么方法消除這樣不利的影響。
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