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3、優良的綜合品質(1-2-2-3)
2、健康評估和思維
(二)已病早治,既病防變
1、健康評估不同于醫療門診
1、觀望(1-3-2-1)
一、崗位定義
國外研究表明,高超的醫療技術可以減少10%的過早死亡,而健康的生活方式可以“不花錢”或少花錢就可減少70%的過早死亡。也就是說,大多數人在健康管理專業人員的指導下,通過自我保健可以達到健康長壽。國家“九五”攻關項目研究表明,如果我們在疾病的預防上投資l元錢,就可以節約8元錢的醫療費和100元錢的搶救費。
(4)肝開竅于目:五臟六腑的精氣通過血脈的傳運,都上注于目。因此目與五臟六腑都有內在的聯系,但其中主要的是肝臟。肝主藏血、肝的經脈又上連于目,所以肝的功能正常與否常表現在“目”的病變上。如肝陰不足,則兩目干澀;肝經風熱,則目赤腫痛,發生紅眼病;肝與膽相表里,因此當眼自發黃,則應該考慮到肝膽濕熱,一般臉色為鐵青色。
經絡運行全身,不僅是外邪由表入里的傳輸途徑,而且是臟腑之間、臟腑與組織器官、臟腑與皮膚美容之間病變相互影響的重要通道,同時也是聯絡臟腑肢節、溝通上下內外的通路。十二經脈是氣血運行的主要通道,同內在臟腑有直接的絡屬關系(圖4-6)。
4、健康干預計劃
張維波 中國中醫科學院針灸研究所研究員、博士生導師。中國針灸學會砭石與刮痧專業委員會副主任委員兼秘書長,從師與著名經絡學家祝總驤教授,是我國最早的經絡研究生之一。
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針對特體質,對通常容易發生過敏反應的食物也要盡量避免,比如蠶豆、白扁豆、牛肉、鵝肉、鯉魚、蝦、蟹、茄子、酒、辣椒、濃茶、咖啡等辛辣之品、腥膻發物及含致敏物質的食物。
冬季草木凋零,水寒成冰,大地龜裂,許多動物也入穴冬眠。此時要順應天地閉藏之勢,內收,不要過分地擾動陽氣,冬季內應于腎,腎主藏精。
7.致力于健康服務、健康管理、中醫理療、美容養生、母嬰健康、養老服務、健康咨詢、健康餐飲一線工作人員及機構負責人;
一、健康評估師的概念
為了適應全面建設小康社會的需要,提高全民族的健康意識和身體素質,培養和造就健康管理人才,推出健康管理師培訓課程。
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